LA NUEVA UNION.

Cuando advierta.........

2011-11-30T23:27:00.000-03:00

"Cuando advierta que para producir necesita obtener autorización de quienes no producen nada;

cuando compruebe que el dinero fluye hacia quienes trafican no bienes, sino favores;

cuando perciba que muchos se hacen ricos por el soborno y por influencias mas que por el trabajo, y que las leyes no lo protegen contra ellos, sino, por el contrario son ellos los que están protegidos contra usted;

cuando repare que la corrupción es recompensada y la honradez se convierte en un autosacrificio, entonces podrá afirmar, sin temor a equivocarse, que su sociedad esta condenada."

AYN RAND (1950)

Digno de ser leido, al menos es lo que pienso, al compartirlo.

Creo que mucho hablamos pero en el momento de tomar la decision de hace cambios, todos pensamos en nuestra propia "chacrita".

Pero....creo que lentamente el ser va despertando de su letargo de sociedad de consumo egoista.(Pensemos en Islandia)

Leia hace unos dias un comunicado con cifras espeluznantes de, como se derrochaba toneladas de comida, que, por negligencia, fueron mal guardadas o envasadas y....... pensar que la mitad del mundo padece hambre!!!!

Edita La Tercera.

Los que estamos en gris......no existimos!!!!!!

2011-11-10T23:29:00.000-03:00

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Los que estamos en gris no existimos!!!!

“La civilización de un pueblo adquiere su carácter, no de las manifestaciones de su prosperidad o de su grandeza material, sino de las superiores maneras de pensar y de sentir que dentro de ella son posibles.

José Enrique Rodó

(uruguayo)

Hace dias fue de notoriedad la reunion del G20, a mi me vino a la memoria esta frase y.....la comparto con ustedes.

Edita La Tercera

El Exodo del Pueblo Oriental....1811...(La Redota)

2011-10-22T23:40:00.000-03:00

Óleo de Melchor Méndez Magariños

23 de octubre: en el paso de la Arena, San José, Artigas se entera que Buenos Aires y los españoles firmaron la paz, por lo que el territorio de la Banda Oriental vuelve a jurisdicción española. Decide marcharse y buena parte de la población oriental lo acompaña al exilio.

30 de octubre: cruzan en arroyo Grande (actual límite entre los departamentos de Soriano y Flores).

2 de noviembre: cruzan arroyo Perdido (departamento de Soriano).

3 de noviembre: cruzan arroyo Cololó (departamento de Soriano)

11 al 13 de noviembre: vadean el río Negro en el Paso del Yapeyú.

14 de noviembre: llegan al cuartel general en arroyo Negro (actual límite entre los departamentos de Río Negro y Paysandú).

24 de noviembre: llegan a Paysandú.

1 de diciembre: acampan a orillas del arroyo Quebracho (departamento de Paysandú).

3 de diciembre: cruzan el arroyo Chapicuy (departamento de Paysandú).

7 de diciembre: cruzan el río Daymán (límite entre los departamentos de Salto y Paysandú).

10 de diciembre: las familias inician el cruce del río Uruguay (Salto).

1812

10 de junio: Artigas instala su campamento en el Ayuí (Entre Ríos).

Entre el 11 y 13 de noviembre la caravana (que se extendía 50 km, según algunas fuentes) cruzó el arroyo Yapeyú (aguas abajo de la actual represa de Palmar); hacia el 15 de noviembre estaban en Paysandú, de donde partieron el 21; el 7 de diciembre llegaron al río Daymán y el 10 iniciaron el cruce del río Uruguay por el Salto Chico, en una empresa particularmente dura y sacrificada. Ya en territorio de Entre Ríos, actual Argentina, permanecieron acampados hasta abril y luego se instalaron en la desembocadura del arroyo Ayuí Grande. Allí permanecieron, bajo la protección de Artigas, hasta el mes de septiembre de 1812, cuando se reanudó el sitio de Montevideo y el caudillo regresó a la Banda Oriental.
Los historiadores anti-artiguistas han minimizado el hecho y afirmado que Artigas obligó a la gente a seguirlo, pero no hay indicios siquiera mínimos de que haya sido así.

Tal cual Jose Artigas perseguido por historiadores oligarcas ha sido el olvidado de la historia.

Fue el unico hombre en la historia que un pueblo lo siguió al exilio, dejando detras de si viviendas y tierras, yendose solo con lo que podian acarrear en carretas.
Algo especial deberia de ser un ser a quien siguen al destierro!!!!

Para mi Artigas es uno de los personajes mas dignos de ser estudiado, como libertador, revolucionario y lider nato de América.

Fue un visionario, logro unir a las Provincias del Rio de la Plata, las mas importantes en la cuenca .

Era lógico que fuera derrotado, seres que solo luchan por los pueblos no siempre son dignificados.

No pactó con los opresores , no "VENDIO EL RICO PATROMONIO AL BAJO PRECIO DE LA NECESIDAD"

Tengo una proficua bibliografia de Jose Artigas, mucha comprada en el exterior del país.

Cuando se habla de los libertadores de América, no se le menciona.

No importa el es inmortal.

Aún los colores de su bandera lucen en provincias limitrorfes.

Su Ideario es digno de ser leido, Las Instrucciones del Año XIII tambien.

Luego del regreso del Pueblo Oriental a sus tierras, entregadas al invasor.

Los "33 Orientales" (eran más) desembarcan en la Agraciada y comienza nuevamente la lucha por la liberacion del yugo extranjero.

Muchos años, sangre y luchas intestinas sucedieron para que hoy gocemos de una Republica....pero eso es otro día si????

A las MUJERES que acompañaron el Exodo mi más cálido y orgulloso homenaje de hidalgia, prestancia y don de saber defender sus ideales y el de sus familia.!!!!!

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Siendo muy joven junto con un grupo de estudiantes de historia y magnificos profesores en la materia, hicimos el recorrido del Éxodo, claro las circunstancias eran diferentes, pero sirvio para apreciar a aquellas aguerridas mujeres.

EDITA LA TERCERA

Efecto Google........................

2011-08-01T23:48:00.000-03:00

.Cuando aparecieron las calculadoras electrónicas, tanto niños como grandes, dejamos de hacer cuentas en papel y de a poquito empezamos a olvidarnos de las tablas. "Papá, ¿para que voy a aprender a multiplicar si tengo calculadora en el teléfono?" Más allá de ser un tema cultural y quizás de orden, la falta de ejercicio mental produce cierta dosis de atrofiamiento.

Hoy el fenómeno calculadora se ve sustituido por el Efecto Google. Esta espectacular herramienta está haciendo las veces de memoria virtual, volviendo nuestros días más sencillos. Todo lo que no recordamos, cuándo y dónde fue el desembarco de Normandía, o el teléfono del bar de la esquina, está en Google. Es menos trabajoso buscar que recordar. La revista Science (www.sciencemag.org) publica un estudio donde confirma que los buscadores de la web conspiran contra la retención de datos y alerta sobre posibles inconvenientes a la hora de razonar.

Leido Dia rio El Pais (Uruguay)

Sigue :http://www.elpais.com.uy/suplemento/ds/si-no-te-acordas-podes-googlearlo-/sds_583133_110731.html

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Los pro y contras de la tecnologia, lo ideal es sacarle rovecho a lo que le conviene al ser humano.

Tener la precaucion de hacerles ver a los niños hasta donde sirve o no, creo que es importantisimo.

Paradójico, acerca pero tambien aleja.

Cuantos conocimientos adquirimos, literalmente, desde nuestros hogares!!!!!!

Pero tambien cuanto los alejamos de la calidez humana

En lo personal me parece una herramienta fabulosa, siempre que se sepa utilizar.

Edita la Tercera.

19 de junio Natalicio de Don José Gervasio Artigas....

2011-06-19T02:57:00.000-03:00

José Gervasio Artigas

(Ya editado)

(Montevideo, Uruguay, 19 de junio de 1764 - Ibiray, Paraguay, 23 de septiembre de 1850) militar, estadista y máximo prócer uruguayo .

Recibió los títulos de «Jefe de los Orientales» y de «Protector de los Pueblos Libres». Fue uno de los más importantes estadistas de la Revolución del Río de la Plata.

Tuvo una actuación destacada en las luchas independentistas y en el predominio de las ideas republicanas y democráticas sobre las monárquicas.

Luchó sucesivamente contra el Imperio Español, los unitarios instalados en la ciudad de Buenos Aires y Montevideo y el Reino Unido de Portugal, Brasil y Algarve.

Condujo a los actuales territorios del Uruguay, Santa Fe, Entre Ríos, Corrientes y Misiones unidos bajo la Pueblos Libres hacia la independencia de España.

De manera directa, sus luchas se orientaron a la conformación de las Provincias Unidas del Río de la Plata organizadas estrictamente sobre los principios del federalismo y la república, defendiendo la integración de lo que hoy es Uruguay como parte de las Provincias Unidas del Río de la Plata bajo el nombre de Provincia Oriental, en referencia al hecho de que el territorio se ubica en la banda oriental del Río de la Plata. Esta es la razón por la cual los uruguayos se denominan a sí mismos, habitualmente, con el gentilicio de «orientales».

Su férrea defensa de la autonomía federal de las provincias contribuyó de manera indirecta a la constitución de la República Oriental del Uruguay como estado independiente en 1828, cuando él se encontraba ya en su largo exilio en Paraguay, país donde murió.

Wikipedia

A Don José

¿ Ven a ese criollo rodear rodear- rodear?

Los paisanos le dicen: mi General

los paisanos le dicen : mi General

Va alumbrando con su voz la oscuridad

Y hasta las piedras saben adónde va

y hasta las piedras saben a donde va

Con libertad ni ofendo ni temo

qué Don José...qué Don José

oriental en la vida y en la muerte también

oriental en la vida y en la muerte también.

¿Ven a los indios formar el escuadrón

y aprontar los morenos el corazón

y aprontar los morenos el corazón.

de fogón en fogón se oye la voz:

Si la patria me llama aquí estoy yo

si la patria me llama aquí estoy yo.

de Ruben Lena.

Ese día por acá el Uruguay tambien festejamos el Dia de los Abuelos.

Se realizan diversos actos y en los clubes de tercera edad y centros afines se viven momentos muy lindos de integracion, con meriendas y musica compartida.

Por acá la Abu esta rodeada de sus nietos así que me voy con ella......buen domingo!!!!

Edita La Tercera.

Bicentenario del Uruguay....Batalla de Las Piedras.

2011-05-18T13:02:00.000-03:00

Batalla de Las Piedras
J.Luis Blanes. J.Manuel Blanes

La rendición del Capitán de Fragata José de Posadas luego de la Batalla de las Piedras, entregando su espada al padre Valentín Gómez..

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Las condiciones del ejército artiguista eran muy precarias. Los soldados carecían de preparación militar, porque eran principalmente paisanos que vivían en el territorio en forma casi nómade haciendo trabajos de campo ocasionales, y peones de los establecimientos ganaderos, principalmente dirigidos por sus patrones, que las más de las veces eran los que actuaban como Oficiales.

El armamento era totalmente improvisado, apenas tenían algunas armas de fuego rudimentarias que habían sido utilizadas para defensa contra los indígenas y los bandoleros portugueses; y sobre todo disponían de armas improvisadas, como cuchillos, lanzas construídas con hojas de tijeras de esquilar atadas a las cañas tacuaras o ramas de árboles que empleaban como “picanas” (garrocha) para dirigir el ganado, y otros utensilios propios de las tareas ganaderas, como las conocidas como “boleadoras”.

El objetivo de Artigas, era avanzar con sus fuerzas sobre la plaza fortificada de Montevideo, para ponerle sitio; es decir, cercarla y tratar de penetrar sus defensas, para desalojar a las autoridades que respondían al trono español.

El enfrentamiento tuvo lugar el 18 de mayo de 1811 en campos próximos al pueblo de Las Piedras, hacia las 11 de la mañana.La batalla duró varias horas. Hacia las 5 de la tarde las tropas españolas habían quedado derrotadas; y los revolucionarios americanos habían obtenido la primer victoria sobre los españoles. Posadas izó la bandera blanca y se rindió ante Artigas; en uno de los episodios que fueron luego tema de una de las pinturas patrióticas de Juan Manuel Blanes.

Principales consecuencias del triunfo oriental en Las Piedras.

*** La batalla de Las Piedras 18 de mayo de 1811 , fué en primer gran triunfo militar de la revolución libertadora del Río de la Plata. Como tal, significó un episodio de gran trascendencia histórica, que tonificó el espíritu revolucionario americano.

*** Su principal consecuencia militar fue que Artigas pudo poner el primer sitio a Montevideo, en cuyas afueras acamparon sus fuerzas; recibiendo la asistencia de un ejército porteño enviado desde Buenos Aires al mando del Gral. José Rondeau. Todo el territorio de la Banda Oriental quedó fuera de la autoridad de los españoles.

***Por una parte, la fuerza militar española en el Río de la Plata quedó practicamente eliminada, al haberse apoderado Artigas de buena parte de su mejor armamento. Eso movió al Virrey Elío, sitiado en Montevideo, a recurrir a la ayuda del gobierno de Portugal mediante la invasión de la Banda Oriental por el norte, desde el sur del Brasil. Ello comenzó un largo período de intervención portuguesa primero, y brasileña después, que de alguna forma pautó el desarrollo de nuestra historia hasta la Independencia.

Por otra parte, la asistencia militar prestada por la Junta de Buenos Aires para el sitio de Montevideo, inició un proceso de relaciones entre Artigas y el gobierno porteño, frecuente y crecientemente plagado de controversias y desinteligencias; que constituyera un factor de gran trascendencia en la culminación de la participación de Artigas en nuestra gesta libertadora.

(www.uruguayeduca.edu.uy)
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.En este año se conmemora el Bicentenario del Uruguay, y en el marco de sus festejos, esta es una de las fechas destacadas.

En el óleo que encabeza el post , se destaca la humildad de Artigas, que no recibe de manos del vencido la espada, sino que lo hace a través de un sacerdote, no humillando al derrotado.

Edita La Tercera.

La seducción y la sensualidad en la vida .

2011-05-10T13:30:00.000-03:00

La sexualidad es algo que nos acompaña siempre y, está estrechamente sostenida por la seducción, la sensualidad y el erotismo. Aunque algunos sienten que el deseo sexual desaparece, hay quienes experimentan que se mantiene o renace más que nunca.

Y esto no depende de la edad, ya que es un mito que con los años la sexualidad se desgasta. Es más, para muchos la plenitud sexual llega después de los 30. Por eso es importante conocer las particularidades de cada etapa vital para vivir una sexualidad plena y placentera.

¿Qué sucede en cada momento de la vida?

Sexualidad después de los 30

Uno de los mitos existentes en nuestra sociedad, sostiene que sólo los jóvenes tienen acceso al placer sexual. Ello determina que, algunas mujeres que no son jóvenes y que tienen muchos deseos de pasarla bien con su pareja, se limiten porque no les resulta fácil socio-culturalmente encontrar una aceptación de esta necesidad. Incluso muchos medios de comunicación muestran siempre a la sexualidad unida a cuerpos jóvenes y hermosos. Así van convenciendo a la mujer que el placer sexual es propiedad de los físicos privilegiados. ¿Qué sucede en verdad? Las necesidades sexuales y emocionales, de cariño, atención e intimidad, no desaparecen. A pesar de los prejuicios y creencias, el cuerpo y la psiquis, reclaman contactos sexuales que a veces se contienen.

Se sabe, a partir de muchas investigaciones que la mujer alcanza su clímax de goce sexual después de los 30 años. Ya conoce bien su cuerpo, reacciones, gustos y plenitudes. Es una especie de “experta” que sabe lo que quiere, cómo, de qué forma y cuándo lo quiere. Ha aprendido a pedir, a decir que sí y también a decir que no. En su goce, no sólo actúa la experiencia acumulada, sino que también se produce un cambio en el balance hormonal femenino, que le da a la testosterona (hormona del deseo sexual), un mayor papel en la bioquímica orgánica femenina. Y esto se traduce en un mayor interés por la vida sexual.

Sexualidad a los 45

Numerosas mujeres, después que sus hijas e hijos son adolescentes o jóvenes, comienzan a tener mayores oportunidades y descubren que sus experiencias sexuales, son ahora diferentes y más gratificantes. Por un lado sus hijos ya no necesitan una atención tan directa, y además ya pasó la época en la que entre el trabajo y la casa, “no hay tiempo ni de mirarse en un espejo” y el sexo quedaba relegado a un tercero o cuarto lugar. De nuevo, la mujer cuenta con mayor espacio para sus intereses personales y para el descanso. Por lo tanto, puede producir un reencuentro erótico, sin premuras, con su pareja. Muchas veces se sienten como en sus primeros años de casados, aunque con una gran ventaja porque cada uno sabe qué le gusta y qué es lo que al otro le gusta. Incluso la existencia de una gran confianza y comunicación, les permite experimentar diferentes modos de hacer el amor y distintos lugares donde hacerlo.

Sexualidad a los 55

Muchas veces los años de la menopausia coinciden con la partida de los hijos. Esta situación brinda a muchas mujeres y a muchas parejas la oportunidad de tener mayor privacidad cuando hacen el amor, además de sentirse sin la fatiga que produce el cuidado de los niños pequeños. Las relaciones sexuales en esta etapa, pueden ser más espaciadas, pero tienen mucha más calidad que en los años juveniles por el aprendizaje adquirido de una misma y del otro. Por otra parte, el hombre, a esta altura de la vida, ya no tiene las frecuentes e instantáneas erecciones de sus años juveniles y necesita recibir estimulación por parte de su compañera, para poder disfrutar. Esto hace que el encuentro sexual sea mucho más prolongado, en el cual la pareja dedica mucho tiempo a disfrutar de mutuas caricias, al mismo tiempo que van descubriendo nuevas y muy estimulantes sensaciones eróticas. Cada vez más, sienten mayor fascinación por el placer, saben que el orgasmo vendrá y si no, de todas formas logran disfrutar del encuentro

Sexualidad a los 65

¿La menopausia afecta la sexualidad femenina? ¿Las parejas mayores siguen necesitando y deseando el sexo? ¿Deben desearlo? ¿Está bien masturbarse a cualquier edad? ¿Pueden las personas de más de cuarenta años mejorar su vida sexual o es demasiado tarde para ellos? ¿Y la gente de más de setenta años?

La función sexual y el deseo sexual no son inmunes al proceso de envejecimiento. Pero cuando comprendemos los cambios de la vejez y sabemos enfrentarlos, podemos mantenernos sexualmente vivos durante todo el tiempo que deseemos. Si se disfrutó de la sexualidad antes de la menopausia, no existe razón alguna para dejar de hacerlo después de aquella. Siempre que la pareja goce de buena salud y no esté tomando medicamentos que interfieran en su respuesta sexual, resulta muy estimulante continuar una vida íntima activa. Todos los estudios actuales demuestran que mantener relaciones sexuales hasta avanzada edad no sólo refuerza los lazos afectivos entre el hombre y la mujer, sino que colabora a mantener la propia autoestima y la confianza en una misma. Es indudable que el modo de asumir la vida sexual tiene mucho que ver con los conocimientos adquiridos sobre la sexualidad, con la experiencia vivida y la mirada personal.

¿La clave? Compartir caricias y darse permisos

Muchas veces se escucha la frase que dice que el amor es “una planta que se debe regar todos los días”. Y no hay dudas de ello ya que uno de los aspectos más importantes para vivir la sexualidad en forma plena es tomarse el tiempo para crear un ambiente sensual y relajante, y hablar íntimamente con la pareja. Es bueno turnarse para desvestirse uno al otro y/o realizarse un masaje con algún aceite aromático, acariciando al compañero a lo largo de todo su cuerpo. Resulta mucho mejor aún si cuando le llega el turno a la mujer, ésta muestra placer ante lo que le agrada y explicita sus preferencias. Algunas parejas se excitan compartiendo sus fantasías sexuales o bien leyendo o contemplando material erótico. La excitación se inicia en el cerebro y la estimulación mental es seguida habitualmente por la estimulación genital. La mayoría de los hombres y mujeres tienen fantasías eróticas, y hablar acerca de éstas es un buen modo de abrir un diálogo sexual.

Creo que en parte, el secreto del sexo satisfactorio es mantener la comunicación con el otro preguntando qué es lo que desea y diciéndole qué es lo que nos agrada; quebrar la rutina sexual y animarse a hacer el amor en una nueva posición, en un nuevo lugar, en horario diferente.

¿Algunos consejos?

* Prolongar el juego amoroso avanzando muy gradualmente mediante mimos y caricias y luego comenzar a besarse.

* Proporcionarse un masaje erótico: El masaje no sólo es un excelente modo de relajarse, sino que también permite concentrar profundamente los sentidos en las respuestas que emite el cuerpo. Se pueden explorar las zonas erógenas del compañero y crear las condiciones propicias para el acto sexual.

* Aún en las edades más avanzadas, a los 80 y 90 años, es enorme la importancia de la intimidad física. Abrazarse y mimarse es necesario para el bienestar físico y mental.

* No temer al ridículo

* No sentir que “ya se pasó la hora” ni estar aferrado a falsas creencias, como por ejemplo, suponer que el placer sexual es patrimonio de los jóvenes.

La única manera de explotar al máximo la capacidad de sentir el cuerpo es practicando, experimentando y activando nuestros sentidos y órganos sensoriales. Y más si entendemos que tenemos un cuerpo hecho para sentir. Sólo hay que animarse.

Lic. Diana M. Resnicoff

Psicóloga clínica. Sexóloga clínica.

Estoy de acuerdo ....la mejor gimnasia....la sexual.

Y no hay edad para ella....ja ja

Edita La Tercera

Proclama libertadora.....................

2011-04-19T20:49:00.000-03:00

Proclama libertadora

Ya en Mercedes, Artigas emite una Proclama al Ejército de la Banda Oriental. Esta fue publicada en la Gazeta de Buenos Aires el jueves 8 de mayo de 1811.

"Leales y esforzados compatriotas de la Banda Oriental del Río de la Plata: vuestro heroyco entusiasmado patriotismo ocupa el primar lugar en las elevadas atenciones de la Excma. Junta de Buenos Ayres, que tan dignamente nos regenta."

"Esta, movida del alto concepto de vuestra felicidad, os dirige todos los auxilios necesarios para perfeccionar la grande obra que habéis empezado: y que continuando con la heroycidad, que es análoga a vuestros honrados sentimientos, exterminéis a esos genios díscolos opresores do nuestro suelo, y refractarios de los derechos de vuestra respetable sociedad. Dineros, municiones, y tres mil patriotas aguerridos son los primeros socorros con que la Excelentísima Junta os da una prueba nada equívoca del interés que torna en vuestra prosperidad: esto lo tenéis a la vista, desmintiendo las fabulosas expresiones con que os habla el fatuo Elío, en su proclama de 20 de marzo. Nada más doloroso a su vista, y a la de todos sus facciosos, que el ver marchas (con pasos magestuosos) esta legión de valientes patriotas, que acompañados con vosotros van á disipar sus ambiciosos proyectos: y á sacar a sus hermanos de la opresión en que gimen, bajo la tiranía de su despótico gobierno."

"Para conseguir el feliz éxito, y la deseada felicidad a que aspiramos, os recomiendo á nombre de la Excelentísima Junta vuestra protectora, y en el de nuestro amado jefe, una unión fraternal, y ciego obedecimiento á las superiores órdenes de los jefes, que os vienen a preparar laureles inmortales. Unión caros compatriotas, y estad seguros de la victoria. He convocado á todos los patriotas caracterizados de la campaña; y todos, todos se ofrecen con sus personas y bienes, a contribuir a la defensa de nuestra justa causa."

"A la empresa compatriotas, que el triunfo es nuestro: vencer ó morir sea nuestra cifra; y tiemblen, tiemblen esos tiranos de haber excitado vuestro enojo, sin advertir que los americanos del sud, están dispuestos a defender su patria; y a morir antes con honor, que vivir con ignominia en afrentoso cautiverio."

"Cuartel General de Mercedes. 11 de abril de 1811. José Artigas."

(Fuente: La biblioteca Artiguista)

Estado de la política nuclear actual en el mundo.

2011-04-12T13:39:00.000-03:00

---Países sin reactores, construyendo su primer reactor.

---Países sin reactores, considerando su construcción.

---Países en funcionamiento, situación estable.

---Países con reactores en funcionamiento y otros en construcción.

---Países con reactores en funcionamiento y considerando la construcción de nuevos reactores.

---Países con reactores, considerando su cierre.

---Países donde la actividad nuclear civil es ilegal.

Da pavura no???

La realidad tal cual.

Por acá se está debatiendo, espero no se autoricen, pero igual estamos rodeados así que si pasa algo....espero emerjamos de las aguas intactos.

Edita La Tercera.

¿Por qué el amor se acaba?

2011-03-30T23:28:00.000-03:00

Cada vez que se casa alguien famoso la gente dice: “Ya mismo se divorcian”. El príncipe Guillermo de Inglaterra y su prometida Kate no son la excepción. Ya he oído a varios decir: “A ver cuánto duran”. Lo cierto es que los famosos rompen por las mismas razones que el resto de las parejas. ¡Simplemente, el amor se acaba!

En Estados Unidos la mitad de los casamientos terminan en divorcios. Y al otro lado del mundo sucede igual: en China, la cantidad de matrimonios separados en el 2010 superó el total de recién casados el mismo año.

Ante esta epidemia mundial de divorcios hay que cuestionarse: ¿Por qué el amor se acaba? La realidad es que no se acaba de un día para otro, con una infidelidad o una agresión. ¡Son muchas las gotas que colman la copa! El amor es atacado por muchas heridas antes de colapsar. Y tú puedes evitarlo, comprendiendo qué aniquila el amor.

• Traumas del pasado: hay quienes arrastran heridas emocionales de su niñez o de relaciones pasadas y las llevan al matrimonio. Si tú o tu pareja tienen heridas del pasado que aún no han sanado, es vital buscar ayuda profesional. Es imposible tener una relación saludable y armoniosa, si no estás sano emocionalmente.

• Expectativas equivocadas: no quieras experimentar la misma pasión y deseo que tuviste al principio. Es normal no sentir el mismo deseo sexual después de los primeros años. Esto no significa que “el amor se acabó”. Amar es una decisión que tomas cada mañana cuando te levantas.

• Sueños separados: los matrimonios deben tener propósitos en común. Si tu meta es ahorrar para emprender un negocio, mientras que tu pareja quiere comprar un bote, ten por seguro que habrá problemas grandes. Cuando ambos tienen sueños por separado, cada cual se enfoca en lo suyo y, poco a poco se van alejando. Es preciso que encuentren intereses similares y los compartan.

• Deterioro en la comunicación: la clave para minimizar las peleas es tener una excelente comunicación, y parte de la comunicación es dejarle saber a tu pareja las cosas que te incomodan. Muchas frustraciones en el matrimonio son debido a que las personas se callan lo que no les gusta y un día estallan. Cuando hay comunicación, los problemas no escalan fuera de control. Desde el principio expresa tus temores, expectativas y frustraciones (de una manera amable).

Aquellos que van a contraer nupcias pronto, les advierto: ¡no puedes casarte pensando en que a la primera que te vaya mal te divorcias! El matrimonio es un vínculo sagrado. El día que juras amor eterno, los dos se comprometen a hacer todo lo posible porque ese amor perdure. Ambos tienen que dar el máximo para que el amor no se acabe. •

(Fuente:elnuevoherald.com).

-Siempre existieron estos motivos, ahora tenemos el agravante que el stress de los tiempos modernos profundiza.

Tu que piensas?

Edita la Tercera

Se lanza "El Mes de las Mujeres"

2011-03-04T23:59:00.000-03:00

Por sexto año consecutivo, durante marzo se celebrará "El Mes de las Mujeres" con una variada agenda de actividades artísticas y académicas, organizada por la Intendencia de Montevideo. Este martes se lanzará el cronograma completo, cuya primera semana comienza con variadas actividades.

Con el clásico lema "Que los derechos sean hechos", y este año en especial con el signo de "Pioneras del Bicentenario", se llevará a cabo en marzo un nuevo Mes de las Mujeres.

Este martes en la Intendencia de Montevideo se realizará el lanzamiento formal de la iniciativa, que por sexto año consecutivo ofrece una nutrida agenda de actividades centradas en la reflexión sobre el papel de las mujeres en la sociedad.

"Marzo Mes de las Mujeres despliega, a lo largo de todo el mes, múltiples actividades que tienen por objetivo abrir espacios, dirigidos a toda la ciudadanía para estimular la reflexión hacia los cambios culturales necesarios para construir una Montevideo igualitaria y que respete e integre la diversidad", señala un comunicado de la IMM.

"A través de propuestas culturales, académicas, rendiciones de cuenta, actividades para el disfrute y la recreación vamos problematizando los modelos culturales hegemónicos que perpetúan la desigualdad entre mujeres y varones y generando nuevos modelos de referencia", agrega.

(Montevideo Portal)

Uruguay: Grito de Asencio......28 de febrero de 1811.

2011-02-28T13:09:00.000-03:00

"La mañana de Asencio" - Autor: Carlos María Herrera - Óleo s/tela 3,03 x 1,92 m

Museo Nacional de Bellas Artes.
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Artigas

Fundador de la Nacionalidad Oriental

Prócer de la Democracia americana

Como las limaduras de hierro atraídas por el imán, fueron impulsadas las partidas criollas por la presencia de Artigas. Encabezados "por los sujetos más caracterizados" de cada pago, fueron rodeando la figura del Blandengue heroico, la cabeza del levantamiento, su Caudillo.

Figura omnipotente en torno a la cual se entretejieron los acontecimientos a lo largo de la década que va de 1811 a 1820, siendo la Historia de los Orientales, la Historia del General don José Artigas.

Su esfuerzo se dirigirá hacia la ciudad murada de Montevideo, foco de ligazón a los intereses europeos ajenos al sentir local.

Son tantos los soldados con que puede contar la patria, cuantos son los americanos que la habitan en esta parte de ella

Frases del Ideario Artiguista

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Un puñado de orientales, cansados ya de humillaciones, había decretado su libertad en la villa de Mercedes (...) y la primera voz de los vecinos orientales que llegó a Buenos Aires fue acompañada de la victoria del 28 de febrero de 1811: día memorable que había señalado la Providencia para sellar los primeros pasos de la libertad en este territorio, y día que no podrá recordarse sin emoción, cualquiera que sea nuestra suerte". J. G. Artigas (1)

El "Grito de Asencio" fue el triunfo de los orientales en armas dirigidos por Venancio Benavídez y Pedro Viera frente a los españoles. Este hecho militar implicó la desobediencia al poder españolista impuesto desde Montevideo, permitió la toma de la villa de Mercedes y Santo Domingo de Soriano por los rebeldes que apoyaban el pronunciamiento de la Junta de Buenos Aires, configurando la "admirable alarma"(2): el comienzo de la revolución oriental en la campaña. "(...) él fue la alborada de la Revolución que empieza a conmover a las masas y muestra ya su signo más evidente: su carácter predominantemente rural"(3)

La crisis política en España por la invasión napoleónica desde 1808 había debilitado el poder de este imperio en América. Hacia 1810 la instalación del Consejo de Regencia en la península agravó los conflictos en la región del Plata. En la capital del virreinato del Río de la Plata, Buenos Aires, el virrey pierde apoyo militar, de comerciantes, letrados, sacerdotes y propietarios importantes de la ciudad Estos cuestionan la autoridad del nuevo gobierno en España, cesan al virrey Cisneros y establecen una Junta. En junio de 1810, se solicita el reconocimiento de la Junta al Cabildo Abierto de Montevideo, quien la rechaza y jura fidelidad al Consejo de Regencia. Esta actitud de Montevideo se explica por el predominio en la ciudad de militares y marineros españoles, y por la rivalidad comercial y portuaria con Buenos Aires.

Mientras en la campaña oriental, los pueblos que se encontraban bajo la jurisdicción montevideana acataron la resolución de la ciudad (ej: Villa de Guadalupe); los de la jurisdicción bonaerense apoyaron la junta revolucionaria, pero fueron presionados por el gobierno de Montevideo para no reconocerla oficialmente (ej.: Maldonado). Así comienza un proceso de división en el territorio oriental entre la ciudad españolista y la campaña revolucionaria.

En enero de 1811 Elío llega a Montevideo desde España con el título de Virrey, y desde ese momento inicia los preparativos para declarar la guerra a Buenos Aires, lo que hará el 12 de febrero. Para ello toma una serie de medidas fiscales que le permitan hacerse de recursos: regularización de títulos de propiedad de tierras para el pago de la contribución, solicitud de donativos patrióticos, impuestos a las importaciones de cuero, tabaco, control del contrabando permitiendo el comercio sólo a buques autorizados y a través de intermediarios nacionales.

Estas medidas perjudicaban a hacendados, comerciantes, barraqueros y navieros en su actividad mercantil que venía decayendo por la situación de crisis y el control español del comercio, ya que impedía el comercio con los ingleses. A estas medidas fiscales se suman los empréstitos forzosos al clero, empleados, propietarios, artesanos, hacendados, comerciantes, y el uso de la fuerza para coaccionar a los pueblos a reconocer la autoridad de Montevideo.

En consecuencia, algunos jefes militares al servicio del gobierno español, pero con gran asidero en la campaña oriental, se pasan al bando revolucionario, como es el caso de Artigas el 15 de febrero de 1811, quien abandona las fuerzas españolas de Colonia y solicita auxilios al gobierno de Buenos Aires para los levantamientos en la campaña.

Es en este clima de disconformidad y resistencia a lo que consideraban opresión por parte del gobierno españolista en Montevideo, que se genera el levantamiento armado de Asencio, comenzando la revolución oriental.

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PRODROMOS DE LA INSURRECCIÓN ORIENTAL

Un año antes del glorioso movimiento de mayo de 1810, ya los orientales se habían puesto en campaña para conquistar la autonomía de su territorio.

Véase lo que dice don Joaquín Suárez en su autobiografía (publicada por el doctor Palomeque en «La Tribuna Popular» del 25 de agosto de 1881) acerca de la tarea patriótica que él, el padre Figueredo y don Francisco Mello, se propusieron realizar en 1809: «Acordamos trabajar por la independencia, para cuyo fin teníamos de agente en Buenos Aires a don Francisco Javier de Viana y en la capital a don Mateo Gallegos» ... «Andábamos en la campaña formando opinión, marchando acordes y con conocimiento de lo que diariamente sucedía en Buenos Aires, hasta que un día hallándome en el arroyo de La Virgen recibí un chasque de don Mateo Gallegos para que inmediatamente reuniese a los demás compañeros y me retirase con ellos, en virtud de aviso que había tenido el gobernador Elío de nuestra conspiración, quien ordenó a don Joaquín Navia saliera con una partida en nuestra persecusión».

Maeso («Artigas y su época»), reproduce una conversación que tuvo con doña Josefa Artigas, sobrina del general Artigas. Ella recordaba haber asistido a banquetes dados en la estancia de don Manuel Pérez en Las Piedras y en la chacra de Otorgués, situada del otro lado del Paso del Molino, con asistencia de Larrañaga, Monterroso, Barreiro, los hermanos de Artigas, Otorgués y otros. En esos banquetes hablaba siempre Monterroso de la necesidad de hacer trabajos revolucionarios e indicaba a don José Artigas para asumir la dirección del movimiento.

Artigas se incorpora a la Revolución.

¿Cómo y cuándo pasó Artigas del campo realista al servicio de la Junta Gubernativa surgida del movimiento de mayo? En la revista del cuerpo de blandengues de 15 de mayo de 1811 (Archivo Administrativo de Montevideo; Barbagelata, «Revista Histórica de la Universidad»), figura esta nota: «José Artigas, capitán de la tercera compañía, y Rafael Ortiguera, fugaron a Buenos Aires el 15 de febrero.»

De: “José Artigas, Jefe de los Orientales y Jefe de los Pueblos Libres Su obra cívica. Alegato Histórico” Eduardo Acevedo.-

EL MOVIMIENTO REVOLUCIONARIO EN LA BANDA ORIENTAL

...En todas las poblaciones, en los núcleos más o menos es, en las estancias, el movimiento patriota aumenta... Cartas a los amigos, proclamas secretas, trabajos hechos desde los fogones o los confesonarios, sirven para movilizar el campesinado que responde unánime y en forma terminante al movimiento revolucionario. Y por todas las partes se habla con el mismo respeto del "jefe" José Artigas. ...

...No es ajeno a estos trabajos Ramón Fernández, hijo de Montevideo, teniente de Blandengues a cargo de un destacamento de Mercedes, adicto a la causa de Artigas, de quien es amigo personal. Con ellos se comunica también constantemente el rico hacendado don Francisco Haedo, dueño de los extensos campos de la rinconada de los ríos Negro y Uruguay, también amigo de Artigas. Así han llegado hasta hoy juntos, cabildantes, hacendados y militares. En seguida estarán también los elementos humildes, las capas inferiores del campo.

Y es así como, en seguida, se agregan a los trabajos Venancio Benavídez, cabo de milicias de la guarnición de Soriano, hijo de pobretones del lugar, gigantesco de cuerpo, ancho de tórax, luchador a brazo partido con toros y potros, y Pedro José Viera, el "Perico bailarín” (con zancos), capataz de la estancia de Almagro, su ahora compañero de causa. Viera es un brasileño de larga fama entre la peonada, porque entre un dicho y un cuento muy arrastrado de eses, sabe jugar un arma con endiablada puntería. Estos dos caudillos de la capa de abajo son los que van pasando "el habla" por las estancias vecinas de la zona y rápidamente reclutando hombres. Con ellos marchan los desarrapados que siempre sueñan con alcanzar a comer un día con lo que no roben: negros escapados de las crueldades de sus amos; indiada atormentada entre un tiempo que termina para sus toldos y una era que comienza para la Patria.

Diez y seis días después que Elío decretara la guerra a la Junta, Viera y Benavídez citan a sus gauchos para cruzar los campos en una patriada que sea como una clarinada general.

Y al amanecer del, 23 de febrero, grupos diversos empiezan a aparecer desde los cuatro vientos sobre las lomas, armados algunos con viejas carabinas enmohecidas, sables mellados y sin empuñadura, pistolones y trabucos naranjeros, hojas de tijera de esquilar y cuchillos de desjarretar enastados en cañas y varas flexibles de membrillo y guayabo, ornadas sus armas con trapos multicolores.

Es gente pintoresca, que viste chiripá de merino, el traje de circunstancia, debajo del cual algunos muestran calzoncillos cribados, sujetos con cintos gordos de balines cortados, clavos picados y saquitos de pólvora y que van calzados con botas de cuero de potro, frescas, muchas de reciente fabricación. Ondean al viento sus camisas rayadas, arremangados sus brazos de bien trenzados músculos, los más sin sombrero y en veces algún "panza de burro" o simplemente la vincha sujetando revuelta cabellera al viento. Llevan atravesadas las cinturas por facones desmesurados. Sus rostros requemados por este sol penetrante de los campos sin reparo, presentan a veces costurones y barbijos; otros con los cráneos hundidos; las narices aplastadas, anchas y sensuales que parecen llevar todo el olor del campo; con "los labios de esponja salientes como chatos higos maduros"; los ojos inyectados en sangre o la mirada aguda de pajarraco criollo, capaz de distinguir un bulto en la cerrazón o en la noche oscura.

Toda esa gente que va surgiendo de las entrañas de las cuchillas, que bajan las laderas a galope tendido haciendo jugar entre los dedos las livianas lanzas de media luna, que despuntan a nado los arroyos, timoneles en la cola de sus caballos llevando de recado las apenas necesarias prendas para cansar lo menos posible el animal. Hay todavía algunas estrellitas en el cielo azul intenso de febrero.

Cuando alguna partida en tropel de armas y cascos alcanza un rancho adormilado sobre un recodo, en seguida el ladrido de la jauría quiebra el alba, algún espía mira por una ventanita, luego de lo cual un grito de "¡ya va!" junta al grupo, una esperanza más. Y el tropel cruza. Y las mujeres echadas sobre cojinillos rezan por la patria una oración nueva que enseñan los curas ahora desde los púlpitos. Así se va juntando de muchos lados ese centenar de hombres que se dirige a los campos de Asencio Grande, pastura de trébol y paisaje delicado, en la desembocadura casi del Río Negro. Allí, entre los árboles silvestres, reunida la gente, el gigantón de Benavídez les explica que ha caído el gobierno español en manos extranjeras.

La Junta de Buenos Aires es ahora nuestro único gobierno, continúa; don José Artigas ya ha abandonado las armas españolas y ha pasado a Buenos Aires para ofrecer sus servicios y hacerse cargo del ejército.

Debemos reunir nuestras fuerzas y emprender la marcha hacia el pueblo. Ha llegado la hora de que seamos libres, de que podamos disfrutar nuestros derechos y acabar con la esclavitud y la miseria. ¡Compañeros paisanos, adelante! Y que nadie tema porque la patria agradecerá sus esfuerzos y un día descansaremos todos de nuestras fatigas en una gran familia unida y victoriosa. Paisanos amigos, ¡viva la patria!

De: “ Artigas, del Vasallaje a la Revolución” – Jesualdo

DICE UBALDO GENTA REFIRIÉNDOSE A VENANCIO BENAVíDEZ

“Es esta una figura de bárbara grandeza. Un gaucho corpulento de bellísima estampa, coraje ilimitado y con renombre de jinete y baquiano. Representa la voluntad criolla, intuitiva, irreprimible. Todo el paisanaje de la dilatada región del Río Uruguay, entre el Negro y el Plata, con varios centros vitales: Mercedes y Soriano al norte y Colonia del Sacramento al sur, sienten su influencia...

Es el 28 de febrero de 1811. Son apenas unos escuadrones de gauchos crudos, armados de trabucos, tercerolas y lanzas de tacuara... Ese es don Venancio, personaje casi legendario”.

De: Artigas, el héroe de la Platania - Ubaldo Genta

GRITO DE ASENCIO

Señal del Levantamiento en el Suelo Oriental

Era el 28 de febrero de 1811: Cumpliendo con las indicaciones dadas por Artigas, el Teniente de Blandengues don Ramón Fernández, un centenar de patriotas a las órdenes de dos campesinos, Venancio Benavidez y Pedro Viera, exteriorizaron en el Grito de Asencio todas las ansias de libertad del pueblo Oriental.

Fue ésta la primera señal de la sublevación en esta Banda. A las voces de los gauchos animosos, congregados a orillas del arroyo Asencio, se unieron, en ideal común, las de los demás orientales. Porque los ecos del grito, resonaron en todos los ámbitos de la patria.

De los cuatro puntos cardinales de nuestra tierra, surgieron soldados dispuestos a inmolar su vida por el ideal común. Y se levantaron caudillos, llamados a entrar en la gloria junto a Artigas. Eran don Juan Antonio Lavalleja, futuro Jefe de los Treinta y Tres Orientales y don Manuel Francisco Artigas, hermano del Libertador, que sublevaron las villas de Minas, San Carlos y Maldonado. Se levantó en armas Canelones, al influjo de Tomás García de Zuñiga y Pedro Bauzá. Se sublevaron Casupá y Santa Lucía, siendo los organizadores de sus milicias, los patriotas Manuel Artigas y Joaquín Suárez.

El temerario Fernando Otorgués incitó a la lucha a toda la región del Pantanoso, en las puertas mismas de Montevideo. Más allá en Durazno, hizo lo propio Félix Rivera. En Paysandú, en Belén, en San José, en toda la extensión del territorio, se aprestaron a la lucha los orientales. Todos querían arrojar al dominador del suelo natal. Todos, blancos y negros, indios, mulatos y zambos se sintieron poseídos por idéntico ideal. Y todos despreciaron el peligro y la muerte, porque, de su alma noble y grande, desbordaba un sentimiento poderoso e incontenible: el de Patria.

León Barbé Giorello.

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EDITA LA TERCERA
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Fortaleza del Cerro de Montevideo...200 años.

2011-02-26T12:49:00.000-03:00

25.02.2011

El viernes ppdo. se cumplieron 200 años de primera prueba de fuego se hizo desde la Fortaleza del Cerro, con dos morteros y cuatro cañones, explicó el historiador José Olivero.

El objetivo de esta prueba era "medir la distancia que podrían cubrir hacia la bahía de Montevideo" pues "el fuerte debía cruzar fuego con Isla de Ratas".

Esto se crea "previendo una tercera invasión inglesa, que ya había ocupado Buenos Aires y por eso era importante defender la bahía". Esta prueba de fuego se hizo "tres días antes del Grito de Asencio" que es el primer movimiento real de la emancipación.

Olivero indicó que la Fortaleza "es un símbolo de fuerza creado por los españoles" que en 1829 pasa a ser representado en el escudo y en 1882 se le coloca el nombre de General Artigas. En esa línea explicó que la Fortaleza "constituye una referencia histórica por símbolo nacional y también es una referencia a Artigas".

(Fuente:Montevideo Portal).

Uruguay 2011, en su bicentenario de emancipacion.

2011-02-16T23:00:00.000-03:00

El 2011 en Uruguay fue declarado como “Año de la celebración del proceso de emancipación oriental”.

Una comisión denominada del Bicentenario fue creada para organizar dicho acontecimiento. Los festejos serán planeados en base a tres grandes hechos de nuestra historia:

el Grito de Asencio, ocurrido un 28 de febrero de 1811 a orillas del arroyo del mismo nombre, en el departamento de Soriano (considerado primer paso hacia la Revolución Oriental);

el 18 de mayo de 1811 – Batalla de Las Piedras, cuando las tropas encabezadas por José Artigas derrotaron a las fuerzas españolas al mando del Capitán de Fragata José Posadas;

y el “Éxodo del pueblo Oriental” o “Redota”, que fue la emigración colectiva de habitantes de la Banda Oriental que siguió a José Gervasio Artigas hasta el Salto Chico (actual ciudad argentina de Concordia) después del armisticio de octubre de 1811, considerado uno de los hechos centrales y primogénitos en la formación del sentimiento nacionalista uruguayo.

(Fuenta: Ancel)

Dedicaremos durante este año este blog al Bicentenario de mi país.

Dando detalle de los festejos, de su historia.

Gracias por vuestra visita!!!!!!

Edita La Tercera

Escándalo de la dioxina golpea a exportaciones de alimentos alemanes a China

2011-01-14T13:02:00.000-03:00

Escándalo de la dioxina golpea a exportaciones de alimentos alemanes a China

Autor:© AFP AFP

El escándalo que sacude a Alemania por la contaminación de alimentos con dioxina cobró el miércoles una nueva dimensión, tras la decisión china de suspender la importación de huevos y productos porcinos procedentes del país europeo.

El organismo chino encargado de controlar la calidad de los productos alimentarios anunció esta suspensión de las importaciones. Los productos que se encuentran en camino serían sometidos a pruebas a su llegada a China para determinar si están contaminados con dioxina.

Las autoridades regionales alemanas habían indicado el martes haber detectado un nivel anormalmente alto de dioxina en la carne de cerdo, tras descubrir el mismo problema en huevos y gallinas.

Las exportaciones de carne de cerdo alemana a China son modestas y se elevaban a 7.000 toneladas en 2009, sobre un total de 2.200 millones de toneladas exportadas en el mundo entero, según el ministerio alemán de Agricultura. El mayor cliente de Alemania para la carne de cerdo es la Unión Europea, con Italia a la cabeza.

La carne afectada proviene de una granja cuyas ventas fueron suspendidas la semana pasada.

Pero un lote de carne contaminada fue comercializada antes del cierre de la granja.

"Exijo que todo producto contaminado procedente de explotaciones cerradas sea retirado de forma inmediata y completa del mercado", indicó la ministra alemana de Agricultura, Ilse Aigner.

Al menos 140 cerdos fueron sacrificados en ese lugar, conforme al pedido el lunes de la Comisión Europea para que Alemania recupere la confianza de sus socios.

"Es un escándalo que se agrava día a día", declaró el ministro de Agricultura del estado regional de Renania del Norte Westfalia (noroeste), Johannes Remmel.

Corea del Sur había anunciado el sábado que suspendía sus importaciones de carne de cerdo alemana. Rusia reforzó los controles sobre la carne importada de Alemania. En cambio, Eslovaquia, que había suspendido la venta de huevos y aves alemanes, levantó esa medida.

El miércoles, 412 granjas seguían cerradas de forma preventiva, a la espera de los resultados de exámenes, según el ministerio federal de Agricultura.

En el peor momento de la crisis, el viernes pasado, los establecimientos cerrados eran 4.700 sobre los 375.000 que existen en Alemania.

De todos modos, y según el diario Frankfurter Allgemeine Zeitung, nuevas granjas fueron obligadas a suspender sus ventas a la espera de resultados de controles, entre ellas 95 en Renania del Norte Westfalia.

La semana pasada, las autoridades destruyeron 100.000 huevos. El seguimiento de los huevos contaminados llevó a Holanda, donde fueron exportados 136.000 huevos sospechosos, y a Gran Bretaña, país al que también se enviaron productos a base de esos huevos.

Hasta 150.000 toneladas de forraje destinado al ganado han sido contaminadas, ha declarado el gobierno alemán.

Análisis de laboratorio publicados el jueves pasado confirmaron una contaminación por dioxina de grasas alimentarias producidas por el grupo Harles und Jentzsch, con tasas hasta diez veces superiores a los 0,75 nanogramos por kilo permitido por las normas.

Las dioxinas, residuos de la combustión, industrial o natural, han sido clasificadas como sustancias cancerígenas por la Organización Mundial de la Salud (OMS). Su absorción en pequeñas cantidades no constituye un peligro inmediato, pero el cuerpo humano las elimina difícilmente.

Lagarteando al solllll ......................

2011-01-10T19:00:00.000-03:00

Foto: Giovana Wayson.

Lagarto Overo

Lagarto Común

Tupinambis teguixin (Linnaeus)

Este reptil es el lagarto más grande que podemos encontrar en Uruguay y es uno de los más corpulentos del mundo. Su longitud entre el hocico y la cola puede alcanzar los 1.5 mts en casos excepcionales, siendo más comunes los individuos de aproximadamente 1 mt. Se le encuentra en casi todo el país. Su distribución abarca además Argentina (provincias de Misiones, Corrientes, Entre Ríos, Formosa, Chaco, Santa Fe, Buenos Aires, el centroeste y sureste de Córdoba y el noreste y sureste de La Pampa) Paraguay y Brasil.
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En la Argentina se le conoce como Iguana Overa, pero no debe confundirse a este Lagarto (Teiidae) con las verdaderas Iguanas (Iguanidae) de las zonas tropicales.

En la Perla de Rocha es un habitante bastante común en el monte, el bañado y los arenales que rodean a estos. Debido a que son animales de "sangre fría" (poiquilotermos) estos animales no pueden regular internamente la temperatura interna de su cuerpo; esto condiciona sus comportamientos y por lo tanto nuestras posibilidades de observarlos.

Durante los meses fríos del invierno hibernan en cuevas que ellos mismos construyen o utilizan las abandonadas por otros animales. En los meses más cálidos es cuando son más activos, y es posible verlos con un poco de suerte y paciencia mientras toman baños de sol o caminan dentro del monte.

Su actividad máxima oscila entre las 11 de la mañana y las 4 de la tarde. De ahí el dicho popular de "tomar el sol como lagarto".

Como reconocer esta especie:

En los individuos adultos la coloración dorsal posee un fondo pardo amarillento u oliváceo más o menos oscuro, con fajas negras transversales desde la nuca hasta la cola, sustituidas a veces por manchas irregulares negras o blancas en otros casos no poseen manchas ni fajas sino un color pardo negruzco o verdoso bastante uniforme.

Los individuos jóvenes presentan un color verde claro metálico muy vivo y brillante. El peso de los adultos oscila entre 3,5 a 4 kg. aprox. La cabeza es triangular y alta, bien diferenciada de cuerpo, ojos grandes con márgenes lisos y pupilas circulares.

Poseen párpados y una especie de tercer párpado transparente denominado "membrana nictitante" Las escamas de la zona ventral son pequeñas. Las patas poseen todas cinco dedos, -más largos en las patas traseras- provistos de fuertes uñas.

Poseen una larga cola, que arrastran al caminar, puede separarse del cuerpo -como en muchos otros lagartos- y regenerarse (volver a crecer) Los machos son más grandes y robustos que las hembras, presentan un mayor desarrollo en la base de la cola, donde se alojan dos hemipenes, retraídos.

Alimentación:

La dieta de estos lagartos es muy variada, por lo que se le considera un "generalista" (en oposición a los "especialistas" que comen un solo tipo de alimento).

La alimentación se va modificando con la edad. Los juveniles comen caracoles terrestres, ciempiés, avispas, escarabajos, grillos, saltamontes, cigarras, pulgones, escorpiones de agua, cucarachas, larvas de mariposas arañas y otros organismos pequeños.

También comienzan a comer pequeñas frutas carnosas y suculentas, como las del tala y la pitanga. Por lo cual muchas veces trepan a los arbustos bajos en donde buscan también los nidos de las avispas llamadas lechiguanas por cuya miel sienten verdadera predilección.

A medida que crecen, capturan pequeños vertebrados: peces, ranas, culebras, pájaros y roedores. También depreda los huevos de tortuga y gallinas e incluso algún pollito, por lo cual la gente de campo suele combatirlo.

Reproducción:

Alrededor de Octubre, y dependiendo de las condiciones del clima, comienza la época de celo. Al ver la hembra, el macho agita sus voluminoso cuello y emite un leve ronquido, comenzando el seguimiento.

Al alcanzarla la toma del cuello, valiéndose de su poderosa musculatura mandibular, mientras la sujeta con las patas posteriores. Luego gira el cuerpo y con su cola levanta la de la hembra y coloca su hemipene en la cloaca de esta.

La copula dura unos instantes, y después la pareja se separa y cada uno se dirige hacia lugares distintos. Ya fecundada la hembra se dedica a la construcción de la cueva en la que habrá de depositar los huevos.

Aunque su peso ha aumentado, demuestra en esta tarea una gran habilidad, empleando sus patas posteriores como cavadoras y las posteriores como rastrillos, alejando, la tierra blanda con los dedos separados, de uñas fuertes y gruesas.

La cueva tiene la forma de un túnel de un metro de longitud, cavado a 50 cm. de profundidad. Una vez terminada, la hembra rastrilla pastos, hojarasca y frutos, que deposita en el fondo. En este lecho, pondrá los huevos en ristras de 20 a 54 aunque su número más frecuente es de 36.

Los huevos son blanquecinos, ovalados, con los polos iguales; la cáscara es blanda y porosa y su altura máxima no excede los 48 milímetros. Se supone que la hembra los incuba hasta que eclosionan, entre fines de diciembre y comienzos de enero.

Al nacer las crías miden de 19 a 20 cm y a partir de los 20 días, su piel, recubierta de escamas, es de un verde metálico muy vivo y brillante.

Depredadores:

Los enemigos naturales del Lagarto común son las aves de rapiña y diferentes ofidios, en especial culebras, que capturan los ejemplares juveniles. Los adultos fueron depredados en el pasado por grandes felinos, hoy extintos en el Uruguay como el Puma y el Jaguar.

En la actualidad el principal depredador de esta especie es el hombre quien lo persigue para evitar su acción depredadora en gallineros, por el "placer de cazar" o por su cuero.

Al sentirse acorralados presentan un comportamiento intimidatorio y de enérgica defensa con mordiscos y coletazos, pudiendo entonces quebrar la pata de algún perro imprudente, como nos apunta Hudson en sus hermosas paginas de "Un Naturalista en el Plata". También pueden nadar muy bien sumergirse bastante tiempo, y correr en dos patas a gran velocidad.

Algo Mas:

Profunda raigambre telúrica sudamericana otorga a esta familia de Lagartos (Teiidae) los remotos orígenes de sus antepasados cuyos restos fósiles hallados en los estratos geológicos remontan esta especie a millones de años de antiguedad autóctona.

Obstinadamente fieles a su terruño pues no han emigrado a otros continentes. Los guaraníes lo conocían como "teyú-guazú" o sea: teyú=lagartija, guazúí=grande.

Los indios Tobas dividíann al mundo en tres partes: una corresponde al cielo, una a la superficie de la tierra y otra a las profundidades y el medio acuático. El lagarto , pertenece a este último sector.

Un mito Toba explica los enfrentamientos de estos lagartos con los gatos monteses y los perros: antiguamente el aguará-guazú- Padre de los Perros- y el gato montes se asociaron con el lagarto para conseguir ratones y langostas para comer.

Como el lagarto tiene patas cortas, salía primero y los otros lo alcanzaban después, un día halló gran cantidad de langostas y se las comió sin reservar su parte a los compañeros. Al darse cuenta de lo ocurrido el gato montes se enfureció y lo reto a pelear; pese a los intentos pacificadores del aguará-guazú se trenzaron en lucha: el gato mordía y el lagarto daba coletazos.

La pelea fue pareja hasta que el lagarto se replegó a una charca, donde se movía mejor que el adversario, al que terminó por morder en el cuello y matar.

Desde entonces el lagarto anda solo porque todos saben que le gusta pelear, y los gatos monteses son sus enemigos. El aguará-guazú le anunció que los perros lo atacarían constantemente, pero el contestó que su descendencia seria tan numerosa que siempre habría lagartos sobre la tierra.

Protección de Esta Especie.

Su desaparición de los ambientes naturales en los que habita esta especie y la persecución intensa de la cual es víctima, lo ubica en una posición de verdadero peligro. Datos oficiales del WWF (World Wildlife Foundation) y TRAFFIC Sud América, arrojan la aterradora cifra de 1.100.000 individuos de Tupinambis, exportados desde la Argentina a otros países.
(Fuente:Web)
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Jaaa, y ustedes pensaron que la Abu iba a dejar tamaños animalitos cerca de sus nietasssssss!!

No conocen a la Abu.

Los mandó a dormir en un saque, le guste a quien le guste.

Es comun el dicho al ver personas al sol o estar uno al sol " estan o estoy lagartendo!"

Asi que salvando el error "mágico" en el que incurrió la Abu con su comentario, traigo a vuestro conocimiento este animalito de nuestras tierras!!!!!!

Un abrazo de buen año!!!

Edita LA TERCERA

PD aclarando!!! cono siempre digo que me siento privilegiada de tener tres neuronas, ésta, la que edita acá es LA TERCERA!!!!!!!

El 'síndrome de las ventanas'

2010-10-21T23:54:00.000-03:00

El 'síndrome de las ventanas'

El sistema operativo que utilizamos la mayoría es el denominado Windows.

Si la marca se hubiese registrado en castellano diríamos: yo utilizo el Ventanas, ¿y tú? El nombre escogido por Microsoft tiene su razón de ser.

Este sistema fue concebido para que el usuario pudiera tener activas varias ventanas a la vez.

Cada una de ellas constituye un canal de comunicación a través del cual una persona desarrolla una tarea determinada.

Hay personas que mantienen abiertas más de veinte al mismo tiempo.

Basta con accionar un solo botón para saltar de una tarea a otra: el usuario graba un fichero, contesta un correo electrónico, avanza en un texto a medias, abre un e-mail entrante, lo reenvía, visualiza un vídeo, luego imprime una fotografía, minimiza esa ventana y se va a una hoja de cálculo para proseguir con ciertas operaciones...
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Este modo de enfrentarse al trabajo se ha ido extendiendo al mundo real.

Cuando un joven se comunica, lo hace con diversas personas y a través de distintos canales al mismo tiempo. Desde su ordenador chatea en dos o tres ventanas distintas con diferentes grupos de personas; tiene abiertos dos blogs; contesta un sms en su móvil, comiéndose letras para comprimir el espacio del mensaje, y todo ello mientras juega con la Play y dialoga a voces con su madre desde la habitación contigua......................

Pero no hay mejora que no suponga una renuncia.

"Quien mucho abarca, poco aprieta", dice el refranero. La tendencia a abrir más y más frentes simultáneos desemboca en una reducción de la capacidad de concentración. Más amplitud supone menos profundidad. Se pasa por la información de puntillas, quedándonos con lo esencial, sin ir a la esencia y causas primeras de las cosas.

La multitarea ha traído el denominado síndrome de las ventanas, que debe su nombre a las ventanas de Windows.

Un síndrome que provoca ansiedad por abrir el máximo de canales de comunicación o áreas de trabajo posibles. Inconscientemente buscamos pasar menos tiempo en una tarea determinada y, si es posible, aumentar el número de frentes abiertos. Desacostumbrados a profundizar, buscamos sentirnos útiles aumentando el número de temas que abordamos de forma somera y superficial.

Una persona ante un ordenador con una sola ventana abierta tiene la sensación de que está siendo poco eficiente, de que le faltan estímulos, de que permanece ociosa.

Investigaciones recientes han demostrado que la multitarea tiene un límite. Neurólogos, psicólogos y profesores de escuelas de negocios norteamericanas sugieren que deberíamos controlar el número de tareas que atendemos en paralelo. Jonathan B. Spira, analista jefe de Basex, una empresa de investigación sobre prácticas empresariales, estimó que en Estados Unidos el coste de las interrupciones debidas a la multitarea rondaba los 650.000 millones de dólares al año.

Un coste calculado a través de la pérdida de productividad que supone el cambio constante de frentes a los que se presta atención.

Los síntomas del síndrome de las ventanas son muy similares a los de los niños con déficit de atención.

Recientemente se ha hablado mucho sobre el aumento de niños con síntomas de hiperactividad.

Educadores y profesores denuncian que la capacidad de concentración de los jóvenes alcanza niveles inferiores a los exigidos en los planes de estudios. La semana pasada, un profesor de instituto me comentó que encontraba problemas para lograr la concentración de sus alumnos.

Todavía más sangrante es el caso de una madre cuyo hijo preparaba un examen, pero no lograba concentrarse. El problema, me decía, era que deseaba concentrarse, pero no sabía cómo hacerlo. Su mente había perdido el hábito. No hay más hiperactivos, sino más jóvenes normales con efectos secundarios debidos al síndrome de las ventanas.................

Sin duda, el día de mañana, la capacidad de concentración de una persona será un factor de éxito, algo que marcará la diferencia. No es de extrañar que, ante esta realidad, estén apareciendo nuevos conceptos de academias para enseñar y ejercitar la concentración mediante juegos y aplicaciones de las matemáticas.

Capacidad de concentración

Algunos consejos para desarrollar la capacidad de concentración: fomentar lectura de libros (no de textos comprimidos en pantallas) y marcar con una señal las frases que han sido comprendidas (no pasar a la siguiente si la anterior no está marcada, para evitar leer entre líneas y saltar frases reteniendo sólo algunas partes del texto). Es importante obligarse a un mínimo de tiempo diario de trabajo en una sola tarea, aislándose de otros estímulos externos. En ese sentido, más que estudiar ocho horas seguidas es preferible hacerlo en bloques de veinte minutos con descansos de cinco, para recuperar la capacidad de atención.

Fernando Trías de Bes es profesor de Esade, conferenciante y escritor.

Se lee, se recapacita y nos damos cuenta de las locuras de algunas cosas.

Nos modernizamos, avanzamos tecnologicamente, nos comunicamos con todo el mundo pero.... creo que la soledad de muchos está cada vez mas comprometida.

Veo jovenes encerrandose en cuartos, solos todo el día, trabajando a traves de las máquinas.

Donde quedo aquella camaraderia en espacios amplios, trabajando y compartiendooooo!!!!!

Edita La Tercera.

Felicidad CHILE!!!!!!!!

2010-10-13T00:14:00.001-03:00

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NOCHE ANDINA

La noche de nuestra Patria

de estrellas acribillada

en cedazo a lo divino

está colando las almas.

Hierve así del esplendor

como una Escritura Santa.

¿Por qué será que dormimos

cuando ella dice palabras

que el Día se desconoce

y que sólo de ella bajan?

Tanto fervor tiene el cielo,

tanto ama, tanto regala,

que a veces yo quiero más

la noche que las mañanas.

(Frag.)

Poetisa chilena: GABRIELA MISTRAL

Pequeño homenaje a magna hazaña!!!!!!

Felicidad CHILENOS!!!!!!
A esta hora por acá, vemos surgir el primer MINERO!!!!!!
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Abu

Los premios Anti-Nobel..................

2010-10-04T01:19:00.000-03:00

Los premios Anti-Nobel recompensan en EEUU los descubrimientos curiosos de 2010

clic para ver foto ampliada

El agua y el aceite se mezclan, promover empleados al azar mejora el desempeño de las empresas, insultar calma el dolor y la montaña rusa, el asma: los Anti-Nobel 2010 premiaron el jueves los descubrimientos más delirantes del año.

El comité Nobel de Estocolmo todavía no ha distribuido sus prestigiosos premios, pero en la Universidad de Harvard (Massachusetts, noreste), los Anti-Nobel anunciaron los suyos en una ceremonia, medio en serio y bastante en broma.

El Anti-Nobel de Medicina recompensó a un equipo holandés que presentó una cura del asma mediante un paseo en montaña rusa, por el "estrés emocional positivo" que produce.

Ponerse medias por encima de los zapatos ayuda a evitar deslizarse sobre el hielo en invierno y ese hallazgo valió el premio de Física a un equipo de la Universidad neozelandesa de Otago.

El de la Paz fue para un grupo investigador de la Universidad Keele, de Gran Bretaña, por probar científicamente que los insultos alivian el dolor.

Que los microbios asedian a los científicos barbudos valió el Anti-Nobel de Salud a médicos de Maryland (Estados Unidos) y el de Economía, a los ejecutivos de las financieras Goldman Sachs, AIG, Lehman Brothers, Bear Sterns, Merrill Lynch y Magnetar, "por inventar nuevas formas de invertir dinero".

En el rubro Química, quedó demostrado que, contrariamente a lo que muchos piensan, el agua y el aceite sí pueden mezclarse, y eso valió el galardón a investigadores de la Universidad de Hawai.

Promover empleados al azar en una empresa ayuda a mejorar el desempeño de la misma, tal como fue demostrado "matemáticamente" por científicos de Pisa (Italia), que se llevaron el Anti-Nobel en Administración de Empresas.

En la universidad británica de Bristol, hicieron un descubrimiento biológico aún más asombroso: la felación se da entre murciélagos y prolonga el tiempo de copulación.

La divertida gala concluyó como es habitual con las palabras del organizador, Marc Abrahams, que deseó "mejor suerte" para el año que viene a los investigadores que se fueron con las manos vacías, pero sobre todo a los que sí ganaron uno de los premios Anti-Nobel o IG Nobel (en inglés).

Los organizadores de los IG Nobel, entregados desde hace dos décadas en la prestigiosa universidad del noreste de Estados Unidos, aseguran que aspiran no sólo a hacer reír, sino también a "hacer pensar".

(AFP Christof Stache) .
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Me parece muy buenooooooo

Realmente el de los insultos me hizo acordar mis tres partos......no se porque????? ja ja.
El de la montaña rusa me dejo sin hablaaaaaaa

Pero hablando en serio, cuantos inventos habra por ahí que sirvan y que por no darles publcidad no conocemos.

Cosas que pueden ser útiles para nuestro diario vivir.

Claro que como no son comerciales !!!!!!

Oh vil dinerillo, cuantas cosas se hacen en tu nombre!!!!

Edita LA TERCERA

Chile: bendito milagro !!!!!!

2010-08-24T18:16:00.000-03:00

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Los mineros se comunicaron telefónicamente

"Estamos todos sanos y con hambre", dijeron este lunes los 33 mineros atrapados en un yacimiento al norte de Chile, en lo que fué su primera comunicación telefónica con la superficie. Según Juan Carlos Díaz, compañero de uno de los obreros atrapados, tienen casi dos kilómetros para moverse y un refugio que cuenta con frazadas y víveres. Los mineros afrontan también un desafío psicológico.
Los obreros, que llevan 18 días bajo tierra, pidieron comida y también oxígeno. Además de agua, medicinas y alimento líquido, los socorristas ya comenzaron a enviarles oxígeno empleando unos cilindros que hacen descender hasta el refugio.
Hoy comienza el proceso de hidratación y alimentos de los 33 mineros atrapados en Copiapó, lentamente y a través de la sonda utilizada para comunicarse con ellos en primera instancia.
Los 33 mineros tendrían más de 1,5 km para desplazarse, además del refugio de seguridad construido sobre la roca a 700 metros de profundidad, explicaron a la AFP expertos y trabajadores del mismo yacimiento.

"Pienso que tienen al menos un espacio de 1,8 km en donde pueden moverse, que es la zona donde creemos que no llegó el derrumbe", dijo a la AFP Juan Carlos Díaz, compañero de trabajo de los mineros atrapados y que estuvo en el yacimiento unas horas antes del derrumbe que los sepultó el 5 de agosto pasado.
"Nosotros les entregamos el turno esa mañana, por eso es que nos afectó mucho" lo que sucedió, relató Díaz en las afueras del yacimiento San José, en la ciudad de Copiapó, a unos 800 km al norte de Santiago.
Para Gino Erazo, otro trabajador del yacimiento y especialista en fortificación de minas, los mineros atrapados tienen suficiente espacio.
"Hay espacio de sobra para ellos abajo, 1,5 kilómetros más o menos" de extensión, dijo Erazo a la AFP.

Después de 17 días y a través de un pequeño ducto, los mineros pudieron ser contactados la tarde del domingo. En un mensaje escrito sobre un pequeño papel que lograron enviar hacia el exterior señalaron: "Estamos bien en el refugio los 33".
El refugio es una zona de seguridad con la que cuenta el yacimiento en su parte más honda, a unos 700 metros de profundidad, dotado con elementos básicos de alimentación para un período calculado de entre 48 y 72 horas.
Pese a estar allí durante 17 días, sobrevivieron, aparentemente en buena condición, y este lunes comienzan a recibir alimentación a través de un agujero perforado por una sonda.
Es en ese refugio donde los mineros deberán permanecer por unos cuatro meses, mientras se concretan las operaciones para un rescate directo.
Según Díaz, el refugio es una excavación fortificada construida sobre la roca de la mina. "Se perforó cerro virgen dentro de la mina y se les puso mallas metálicas a las paredes. El refugio contaba con víveres y frazadas", relató el minero.
Es un espacio "amplio, entran 50 personas tranquilamente", precisó por su parte Erazo.
El operario aseguró además que para iluminarse sus compañeros están utilizando las baterías de algunos vehículos que también quedaron atrapados en las profundidades de la mina.

"Hay cargadores frontales, maquinaria pesada, el camión de personal, porque están todos juntos, a todos el derrumbe los pilló abajo", aseguró.

Unas imágenes difundidas por la cuprífera estatal Codelco, que lidera las labores de rescate, mostraron a algunos de los mineros saltando, en aparente buen ánimo y estado de salud.
Según Erazo, gran parte de la fortaleza anímica que los mineros atrapados han mostrado radica en el jefe de turno, Mario Gómez, de 63 años y el más experimentado del grupo, quien el domingo le hizo llegar una sentida carta a su esposa desde el fondo de la mina, atada a la perforadora que los contactó.

"Es como un padre que cuida a sus hijos", explicó Erazo.
(En base a AFP)
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Una noticia que renueva las esperanzas, pensandose en lo gratificante que debe de ser la misma para familiares que con gran fé esperaban a su seres queridos vivos.
Es positivo leer que esten bien, y que aunque tarde su rescate a la superficie, podran ser abastecidos durante el tiempo que esten demorados.
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Enhorabuena para los hermanos Chilenos!!!!
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Edita la Tercera.
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Los porros......

2010-08-19T23:55:00.000-03:00

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Uno de cada 25 adultos de entre 15 y 64 años consume cannabis, según las últimas estimaciones. Muchos de ellos creen que se trata de una sustancia poco dañina, cuyo uso sólo se asocia con un aumento de la euforia, el hambre o la somnolencia. Sin embargo, los porros también tienen sus riesgos. Una revisión que se publica en las páginas de 'The Lancet' repasa los más comunes.

- Crisis de ansiedad, reacciones de pánico y aparición de síntomas psicóticos son los efectos adversos agudos que más a menudo se registran, sobre todo entre los consumidores recién iniciados.
"El consumo normalmente comienza en los años de la adolescencia, alcanza su pico a comienzos o mediados de la veintena y comienza a descender a medida que la gente obtiene un trabajo a tiempo completo, se casa y tiene hijos", comentan los autores del trabajo, Wayne Hall, de la Escuela de Salud Pública de la Universidad de Queensland (Brisbane, Australia) y Louisa Degenhardt, del Centro de Investigación sobre Drogas y Alcohol (Sydney, Australia).
- Cuando el consumo se hace regular, los problemas aumentan y pueden llegar a hacerse crónicos. Además del síndrome de dependencia que, según los datos de la revisión, "se produce en uno de cada 10 usuarios", los fumadores habituales de marihuana o hachís tienen un riesgo considerablemente más alto de sufrir problemas respiratorios -como bronquitis crónica- o trastornos psicóticos -especialmente si se han sufrido previamente o se tienen antecedentes familiares-.
- Los trastornos cardiovasculares también son frecuentes.
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Posibles daños
Por otro lado, se han asociado con el uso de esta sustancia problemas como la depresión o la pérdida de capacidad cognitiva; sin embargo, no se ha podido establecer una relación causal entre ambas circunstancias.
"Déficits de atención, memoria y aprendizaje verbal se registran de forma más común entre las personas que abusan del cannabis", explican los investigadores, quienes remarcan que existe un gran debate sobre si estas carencias se deben a un efecto agudo, residual o acumulativo de la droga.
"Tampoco está claro si la función cognitiva puede recuperarse tras dejar de consumir cannabis", explican.
Los adolescentes 'enganchados' tienen, por su parte, más probabilidades de sufrir problemas mentales en el futuro, además de ver cómo su historial académico desciende. Por último, los autores de este trabajo citan el riesgo más alto de accidentes que tienen los consumidores de cannabis, con el consiguiente peligro de lesiones y traumatismos. Según sus palabras, son necesarios más estudios que aclaren todos los riesgos asociados a esta droga cuyo uso "probablemente es modesto comparado con el del alcohol, el tabaco y otras sustancias ilegales
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ElMundo.es (por CRISTINA G. LUCIO) .

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Un escapismo de la realidad que se convierte en un flagelo, que la sociedad no sabe como afrrontar.
En alguna forma todos somo culpables , muchas veces hacemos caso omiso , nos negamos ante amigos o familiares que tienen ese problema.
Dar nuestro apoyo es lo mas esperado, saber ser solidarios con problemas sociales de fondo nos hace más creibles ante nosotros mismos.
Con solo criticas o lamentaciones o rechazos no se arreglan los problemas.
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Edita la Tercera.

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Aprende a mantener una buena postura...........

2010-07-25T23:03:00.000-03:00

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Dolor e higiene postural
Las molestias en la espalda son uno de los problemas de salud más comunes entre la población, que afecta a personas de todas las edades acentuándose con los años .
A menudo, las labores cotidianas como recoger la casa, desplazarnos en coche, estar sentados frente al ordenador, cargar con las bolsas de la compra… se convierten en un auténtico calvario debido a los dolores de espalda y otras molestias posturales.
La Higiene Postural nos previene de padecer estas dolencias y evitar futuros problemas musculares.
A través de esta disciplina aprendemos a adoptar las posturas y movimientos correctos para no cargar en exceso la columna.
Se trata de disminuir el esfuerzo físico que realizamos en algunas tareas diarias para reducir el riesgo de padecer dolores de espalda, y en el caso de que ya los suframos, mejorar nuestra calidad de vida.
La higiene postural ha demostrado su eficacia enseñando a hacer cualquier actividad de manera saludable y segura para nuestra espalda.
Tanto si estamos acostados, como de pie, sentados, cargando peso o no, siempre hemos de cuidar nuestra espalda, manteniéndola lo más erguida posible y ejercitando el cuerpo para que no se resienta en una misma posición, aunque ésta sea correcta.
Cuando permanecemos mucho tiempo en la misma postura nuestra espalda se resiente, por ello, los especialistas recomiendan que al realizar viajes largos realicemos una serie de ejercicios que eviten la aparición de esas molestias musculares.
Sólo son necesarios cinco minutos de nuestro tiempo:
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- Sentados en el coche, avión o silla de casa, eleva los pies del suelo y mueve los tobillos en círculos cada uno en un sentido. Cambia de movimiento de cada pie pasados quince segundos.
- Después, flexiona el cuerpo hacia delante agarrando con los dos brazos primero una rodilla, manteniéndola pegada al pecho durante unos instantes, y luego repite esta acción con la otra. Vuelve a hacerlo diez veces.
- Relaja los hombros y gira el cuello suave y lentamente de derecha a izquierda. Repite el ejercicio cinco veces.
- Los estiramientos también son muy importantes. Por ello, hay que extender los brazos todo lo que se pueda, sobre la cabeza, agarrando con la mano derecha la muñeca izquierda y viceversa, varias veces.
- Finalmente, ejercitamos el abdomen. Sentados con las plantas de los pies totalmente en el suelo, flexionamos el tronco contrayendo el abdomen tratando de unir el pecho con las rodillas y, después, los dedos de la mano con los de los pies.
(encontrado en el baúl de la Abul)
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POR FAVOR NO SE TE OCURRA HACERLO MIENTRAS MANEJAS.... JAJA
Bueno les diré que es cosa de pensar, realmente algunos movimientos se pueden hacer mientras estamos sentado frente al pc o tv, tantas horassssssss.
Pero viajando..... bueno de llevar a cabo algunos si....otros puedo ser bajada del transporte o peor... tirada del avion ja ja!!!!!!
Pero leidos despacio son ,vuelvo a repetir , movimientos fáciles de realizar y permiten que no quedemos entumecidos.
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Edita La Tercera.
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GRACIAS...MUCHACHOS !!!!

2010-07-13T23:45:00.000-03:00

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Gracias por darnos un sueño y...permitirnos soñar !!!!!!!!!
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GRACIAS!!!!! .
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Por su hidalguia, por su compañerismo , por su solidaridad y por su bajo perfil .
Y llegamos a Semifinales, mirá que empecinado este Uruguay meterse entre los 4 mejores del mundo.
El solito defendiendo a América futbolera, y la dejaron bien , porque los que realmente conocen de futbol, saben cuanto cuesta llegar a lugares importantes .
Y como frutillita de la torta:
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FORLAN el Mejor Jugador del Mundo!!!.
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En un Pais donde todos somos "directores técnicos", futbolero al máximo, Campeones del Mundo dos veces, con Clubes varias veces campeones de la Copa Intercontinental, era hora que se le diera al pueblo este gustazo, así que.... el pueblo salio a las calles bajo una bandera , tan querida , a recibirlos con inmenso orgullo.

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¡Arriba la Celeste !
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Y luego del festejo..... a pensar y trabajar por el futuro!!!!!

Ultimo momento: esto viendo por tv el lanzamiento de la FUNDACION CELESTE que esta noche ustedes la suscribiran con el aporte de parte de las ganancias que recibiran de premios
Sois un ejemplo!!!!!!!!!.

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Presentes

Presentes

Estuvimos presentes cuando pasaron por Avda. de Las Américas
Las otras fotos son de la tv.
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Celulares ...obsesion ???

2010-07-04T14:47:00.000-03:00

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El psicoanalista Enrique Novelli, miembro de la Asociación Psicoanalítica Argentina (APA), sostiene que la tecnología no sólo es útil, sino necesaria, pero advierte:

"Es dañina si se convierte en una obsesión. Por ella se empobrecen los intercambios comunicacionales cara a cara.

Cuando esto sucede, se crea una modalidad de comunicación que se torna paradójica en tanto que crea la ilusión de estar hipercomunicado cuando en realidad se está aislado".
Dice Novelli: " hay adicción cuando no se puede prescindir del celular. y su uso es compulsivo.
"Si el celular falta, el individuo se angustia.
La angustia es indicio de la presencia de un determinado peligro: si no tengo celular, me quedo aislado del mundo.
Esto provoca un estado de desamparo. Pero basta que alguien me mande un mensaje para sentirme contenido. El contacto, aunque sea virtual, me alivia."
Y Novelli reflexionó: "Si el celular es un instrumento al servicio de la persona, es útil. Si la persona es un instrumento al servicio del celular, es un problema. La clave está en encontrar el equilibrio".
(Laura Reina-LA NACION)
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Si, considero que cumple una buena funcion en la vida cotidiana pero..... el abuso me da la impresion de convertirlos en seres adictivos, fáciles de ser masificados.
Como bien se dice una cosa es usar y otra abusar, pero bueno que cada uno haga lo que quieraaaaaa.
En lo personal lo llevo en el auto, por si quedo por ahi varada ja ja, asi que a veces me envian mensajes y se aburren en espera.
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Eres adict@ al celular ?????
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Edita La Tercera.
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Natalicio de José Gervasio Artigas

2010-06-19T16:00:00.001-03:00

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Natalicio de José Gervasio Artigas
19 de junio de 1764 - 23 de setiembre de 1850

Algunas de su frases célebres:
"La causa de los pueblos no admite la menor demora"
"Que los más infelices sean los más privilegiados"
"Nada podemos esperar si no es de nosotros mismos"
"Con libertad ni ofendo ni temo"
"Sean los orientales tan ilustrados como valientes"
"Tiemblen los tiranos de haber exitado nuestro enojo"
"El depotismo militar será precisamente aniquilado con trabas constitucionales que aseguren inviolable la soberanía de los pueblos"
"La cuestión es solo entre la libertad y el depotismo"
"Todas las provincias tienen igual dignidad e iguales derechos"
"Que los indios en sus pueblos se gobiernen por sí"
"Para mi no hay nada más sagrado que la voluntad de los pueblos"
"En lo sucesivo solo se vea entre nosotros una gran familia"
"Yo no soy vendible, ni quiero más premio por mi empeño que ver libre mi nación"
"No venderé el rico patrimonio de los orientales al vil precio de la necesidad"
"Que en modo solemne se exprese la voluntad de los pueblos en sus gobernantes"
"El pueblo es soberano y él sabrá investigar las operaciones de sus representantes"
"Mi autoridad emana de vosotros y ella cesa ante vuestra presencia soberana"
"Unidos intimamente, luchamos contra tiranos que intentan profanar nuestros más sagrados derechos"
"Los pueblos de la América del Sur están intimamente unidos por vínculos de naturaleza e intereses recíprocos"
"No existe un pacto expreso que deposite en otro pueblo de la federación la administración de la soberanía"
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Agradezco a mi familia; a las Maestras de 5to y 6to año escolar y la la PROFESORA DE HISTORIA NACIONAL DE 4to año de Liceo, genia total, que nos mostro a Artigas en todas sus facetas.
Vilipendiado tantas veces, hay que leer a muchos autores y situarse en la época y recorrer Museo encontrandose con manuscritos inéditos, para llevar a conocer su capacidad humana y su vision americana.
Porque digan lo que diga fue el Presidente de las Provincias Unidas del Rio de la Plata, las provincias mas ricas y con mayor peso.
Claro que habia que opacarlo mirá lo que se le habia ocurrido a este "oriental" y además proteger a los indigenas, a los esclavos y a los desamparados, vaya tupe que tuvo no??? Así que los detractores salen con saña pero.... algo tendria que tener cuando un pueblo entero deja sus tierras para irse tras de él al exilio.
Unico hombre que fue seguido al exilio de la pobreza. Y durante dos años lo acompaño, hasta que regresaron a la Provincia Oriental.
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Es una de las cosas que me duele de mis conciudadanos, que no se preocupen suficiente de conocer nuestra historia y que no sepan defender a quienes fueron los pilares de la libertad que hoy gozan.
Aunque por suerte , la gente de campaña se encarga de mantener las tradiciones vigentes.
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Es un Caudillo que merece nuestro respeto y..... no ser comparado con nadie.
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Edita La Tercera.
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Lograr la erección en 15 minutos

2010-06-02T23:36:00.000-03:00

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Todavía no está a la venta. Ni siquiera tiene nombre comercial, pero su fama ya le precede. Bautizado por la sabiduría popular como 'el hijo de Viagra', el compuesto del que se está hablando en varios foros científicos y que pasa de boca en boca es el avanafilo, un nuevo producto en desarrollo para tratar la disfunción eréctil. Sus resultados en un ensayo en fase III, con más de 600 pacientes, demuestran que permite lograr la erección en menos tiempo que los competidores que ya están en el mercado. Tan sólo necesita un cuarto de hora para hacer efecto.
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"La magnitud de su eficacia en los primeros 15 minutos es realmente sorprendente", ha declarado Leland Wilson, director ejecutivo de VIVUS Inc., la compañía biofarmacéutica que tiene esta 'promesa' entre las manos. "Su rapidez lo diferencia claramente de las otras terapias orales que existen para la disfunción eréctil", ha comentado durante la publicación de los datos definitivos de uno de los cuatro ensayos en fase III que se están llevando a cabo con el avanafilo, pendiente aún de su aprobación por la FDA (la Agencia estadounidense del Medicamento).
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De hecho, comparado con los fármacos que se utilizan en la actualidad para este trastorno de la sexualidad masculina, avanafilo es, sin duda, el más veloz. Sus 15 minutos contrastan con los entre 30 y 60 que hay que esperar tras tomar sildenafilo .

El estudio que ha confirmado la potencia del nuevo compuesto es el REVIVE (TA-301), un ensayo doble-ciego con 646 varones que llevaban con disfunción eréctil al menos seis meses. El 72% de ellos había probado alguna de las terapias existentes para este trastorno. Los participantes recibieron, de forma aleatoria, una de las siguientes dosis del fármaco -50 mg, 100 mg, 200 mg- o bien un placebo. Media hora después de ingerir la pastilla, los investigadores pidieron a los pacientes que intentaran mantener relaciones sexuales.
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De esta forma vieron que el 67% de los hombres que tomaron 50 mg de avanafilo, el 69% de los que recibieron 100 mg. y el 72% de quienes obtuvieron la dosis máxima lograron una erección que les permitió tener un coito completo, frente al 29% de aquellos que tomaron el placebo. Asimismo, el ensayo concluye que el producto es, por lo general, bien tolerado. Los efectos secundarios más comunes fueron dolor de cabeza y congestión nasal.

"Nuestras conversaciones tanto con médicos como con pacientes nos revelan que la rapidez es una de las características que tienen en cuenta los hombres con disfunción eréctil a la hora de decidirse por uno u otro fármaco. Un reciente estudio con 1.900 varones con el trastorno señalaba que el 75% de ellos esperaba que la pastilla hiciera efecto en el menor tiempo posible", indica Charles Bowden, director senior del departamento de desarrollo clínico de VIVUS.
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Avanafilo es la siguiente generación de los inhibidores orales de la fosfodiesterasa 5 (PDE 5), familia a la que también pertenecen el sildenafilo, el tadanafilo y el vardenafilo. Todos ellos actúan favoreciendo la vasodilatación, que permite que las arterias del pene se llenen de sangre y el miembro se ponga erecto. El nuevo producto se está estudiando además en hombres diabéticos con disfunción eréctil y en varones que sufren el trastorno como consecuencia de una prostatectomía.

Según los datos del Colegio Americano de Médicos, la disfunción eréctil afecta aproximadamente al 52% de los hombres con edades entre los 40 y los 70 años. La prevalencia de esta patología aumenta con la edad y se ve favorecida por factores como el consumo de alcohol o tabaco o por la toma de ciertos medicamentos. Un reciente informe de este mismo organismo estima que 322 millones de individuos podrían sufrir este problema sexual para 2020.
ElMundo.es (por ISABEL F. LANTIGUA)
2010
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Bueno como vemos es una forma de ir dejando mas "viudas por el camino.
Porque me pregunto ¿a que se debe tanta mortandad del sexo masculino?
Dijera una Medica a miga:...son una especie en extinción!!!!
Estos supuestos rejuvenecedores sexuales ¿que consecuencias tienen a la larga?
POBRE CORAZON!!!!!!!
Bueno si para tantos es importante su miembro erectil....pues que se expongan no???
Esta el dicho....sarna con gusto no pica.....
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Edita La Tercera
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En Facebook.....................

2010-05-19T21:12:00.000-03:00

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En Facebook también se comparte el odio.
Expertos y jóvenes coinciden en que la Web desdibuja el límite entre lo público y lo privado y permite la creación de grupos agresivos
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La perseguían en el recreo y le gritaban insultos. Se reían de ella y nadie quería ser su amiga. Hasta habían armado el "Club contra Luisa, la Bigotuda" y repartido distintivos entre las "socias", todas alumnas de sexto y séptimo grado de su colegio. Esto ocurrió hace 15 años. Hoy, muchas chicas y chicos pasan por lo mismo que ella; sólo que ahora, para unirse al "club", sólo basta un clic.
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Según expertos en juventud y adolescencia, las redes sociales y las plataformas de Internet a través de las cuales se relacionan los chicos son sólo una herramienta más de comunicación. El problema es cómo se desdibujan los límites entre lo público y lo privado.
Así, en Facebook entran en juego odio, intolerancia y discriminación; en las últimas semanas eso quedó en evidencia con los casos del grupo que promovía el antisemitismo o ese que "invitaba" a mofarse de una familia que vivía en el Alto Palermo Shopping.
Otro ejemplo del uso de la Web para desafiar las normas fue el de las convocatorias a masivas "rateadas" en colegios. "Existen dos aspectos contradictorios en el uso de estas redes sociales. Por un lado, la extrema visibilidad de prácticas que, quizá, no son novedosas, como las peleas entre chicos. Por otro, la opacidad de no saber quién es realmente el que está detrás de estos grupos virtuales", explicó a LA NACION Cecilia Arizaga, coordinadora académica de la carrera de Sociología de la Universidad de Ciencias Empresariales y Sociales (UCES).
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"Los enfrentamientos y peleas entre adolescentes y jóvenes siempre existieron. Lo que Internet modificó es la visibilidad. Incluso se traspasan las fronteras de Facebook y se llega a la televisión, como en el caso de la nena del Instituto San Roque", agregó la especialista, en referencia a la niña de 10 años que era injuriada a través de la red social por sus compañeros del colegio.
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Para Arturo Clariá, psicólogo especialista en jóvenes y adolescentes, las redes sociales desdibujan las categorías de lo público y lo privado.
"Estas herramientas hacen que los chicos no diferencien lo que es íntimo de lo que se puede difundir abiertamente. No tienen una idea de las repercusiones que pueden producir, por ejemplo, al armar grupos en Facebook para agredir a un compañero", indicó Clariá.
"Incluso deben de estar sorprendidos de ver cómo algo que quizás empezó como un juego, aun más allá de la connotación agresiva, terminó por aparecer en todos los medios masivos de comunicación", agregó.
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El caso de la niña fue tan difundido que, a pesar del pedido de dar de baja el grupo, aún hay un espacio en Facebook bajo el nombre "3 razones para odiar a Romina Perrone", con casi 5000 fans, muchos de los cuales se sumaron luego de que la noticia se conoció a través de la prensa. Incluso se formó un foro de debate sobre las "razones para odiar" a la mamá de la menor, que apareció en televisión defendiendo a su hija.
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"Sin desmerecer el caso, esto no es una novedad. Nosotros también armábamos banditas y enfrentábamos a otros cuando éramos chicos. Sólo que no contábamos con herramientas como Internet, que para los chicos de hoy es tan natural", dijo Clariá.
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Internet, y las redes, son las herramientas con las cuales los "nativos digitales" crean sus lazos sociales. "Las amenazas han existido siempre; también las intolerancias, los grupos que se unen en torno al odio a otro grupo. Internet es un vehículo, no se lo puede responsabilizar; esto tiene que ver con situaciones humanas y sociales y con una época donde la violencia es exaltada por muchas condiciones", sostuvo Diana S. de Litvinoff, integrante de la Asociación Psicoanalítica Argentina y autora del libro El sujeto escondido en la realidad virtual .
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"En tanto los medios de comunicación se van desarrollando, estas amenazas o intolerancias pueden expresarse en forma masiva", añadió. El rol de los padres
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Para algunos adultos, el mundo de las redes sociales en Internet es un misterio. Por eso, hay padres que deciden mantenerse ajenos, mientras que otros, por miedo y desconocimiento, prefieren impedir que sus hijos usen Internet libremente.
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"Hay cada vez más herramientas nuevas que los padres no conocemos. Pero no se trata de estar todo el tiempo invadiendo los espacios de los chicos ni de prohibirles la computadora. Se trata de educar en valores. Y de preguntarnos por qué chicos de 10 años sienten la necesidad de expresar ese odio, por el medio que sea", indicó Clariá. "Más que hacer un curso de manejo de Facebook, deberíamos enseñarles a nuestros hijos los valores básicos de la vida", agregó.
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Desde la Fundación Proyecto Padres, su director, Adrián Dall´Asta, consideró que es esencial el papel de los padres en cuanto a conocer de qué manera los hijos crean sus lazos sociales. "Como siempre, debemos saber quiénes son los amigos de nuestros hijos y de qué manera se están involucrando. Enseñarles el lado positivo de Internet. Generar amigos, estar abiertos al mundo es algo bueno", sostuvo Dall´Asta.
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"El problema es que la mediación de la pantalla de la computadora hace que los chicos no midan el daño que pueden causar cuando agreden a otro. Nuestra función es enseñarles el buen uso de la Red", concluyó.
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FORMSPRING, UNA RED PARA INSULTOS Y AGRAVIOS
* Como si se tratara de la pared del baño de la escuela donde se garabatean insultos anónimos, una nueva red social, Formsping.me , se convirtió en un imán para comentarios desagradables y de contenido sexual entre la generación Facebook.
Las alternativas en materia de redes sociales siguen aportando polémicas, y Formsping es una plataforma para intercambiar chismes e insultos sin atenuantes de manera anónima.
Todos las expresiones y las preguntas van a una casilla de correo privada en la que el usuario puede borrarlos o responder. Y sólo los que se responden se postean públicamente.
Sol Amaya LA NACION
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Y eso que no se comenta sobre el uso que le dan los mayores.
Creo que los adultos son los reponsables de que estas cosas pasen y en vez de mirar a otro lado asumir sus reponsabilidades, porque se habla mucho pero se hace poco.
Es fácil criticar pero, que hacen los adultos para mejorar???
Se ha permitido que lo "virtual" entre en nuestros hogares mostrandoles al mundo hasta los sentires y actos más íntimos. Era lógico que la violencia y el odio tendrían su lugar.
Nos salimos de toda lógica, sin ir mas lejos un dia visitando un blog me veo a una señora que coloca un video casero de un niñito bañándose, realmente quede asombrada!!!!!
Yo he recibo album con una infinidad de fotos que considero realmente íntimas para la persona que me las envía y.....que son de público conocimiento por estar insertas en redes sociales!!!!
Se permite entrar a extraños en nuestra privacidad.
Porque una cosa es compartir y otra es entregar nuestros más intimos sentires a..... cualquiera.... a quien ande por la red.... muchas veces cazando quien sabe qué.
Y el ser humano se puede sentir desarrollado??????
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Edita La Tercera.
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Son noticia: Hipofesis: aceite de oliva; plantas medicinales...

2010-05-11T13:04:00.000-03:00

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La hormona oxitocina hace más sensibles y empáticos a los hombres

La hormona oxitocina mejora la capacidad de los hombres de ser empáticos, de poder ponerse en el lugar del otro, dieron a conocer un estudio la alemana Universidad de Bonn y el británico Instituto Babraham de Cambridge. Fueron 48 hombres sanos quienes participaron en el experimiento llevado a cabo por los dos renombrados centros. La mitad de ellos recibió vía spray nasal una dosis de la hormona oxitocina, la otra mitad un placebo.
A continuación, los científicos mostraron a los participantes fotografías con situaciones de alto contenido emocional, como por ejemplo, un niño llorando. Los hombres debían decir en qué medida podían comprender los sentimientos de las personas retratadas.
"El grupo que recibió oxitocina arrojó valores de empatía significativamente superiores a los del grupo al que se le aplicó el placebo", dijo René Hurlemann, de la Clínica de Psiquiatría de la Universidad de Bonn.
Los hombres a los que se les administró la hormona alcanzaron un nivel emocional similar al de las mujeres. A la oxitocina, que es segregada por la hipófisis, se la relaciona con el compromiso y la fidelidad.
Esta hormona es responsable de aumentar el rendimiento y promover la relación madre-hijo, pero también induce a las contracciones durante el parto. Ya estudios realizados en el pasado demostraron que tiene influencia sobre la psique humana y el comportamiento social. La oxitocina modula la empatía
En un segundo experimento realizado por los científicos , los participantes tuvieron que realizar un sencillo test en una computadora. Cuando la respuesta era correcta, en la pantalla aparecía una cara alabando al participante, en cambio, si era fallida, la cara emitía una mirada de reproche.
Alternativamente, se mostraba un círculo verde (respuesta correcta) o rojo (respuesta incorrecta). El éxito del aprendizaje fue en general más alto cuando se hizo uso de las caras, pero en el grupo que había recibido oxitocina, este efecto fue aún más pronunciado.
"Nuestro estudio demuestra por primera vez que la oxitocina modula la capacidad de empatía emocional", aseguró Hurlemann en un comunicado. Eso podría convertir a esta hormona en apta para ser utilizada en el tratamiento de enfermedades como la esquizofrenia.

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El aceite de oliva puede prevenir la aparición de la colitis ulcerosa

Tomar más aceite de oliva puede ayudar a prevenir la colitis ulcerosa, según confirman los resultados de un estudio realizado por científicos de la Universidad de Anglia del Este en Norwich (Inglaterra).
Los resultados confirman que las personas que siguen una dieta rica en ácido oleico tienen menos probabilidades de desarrollar colitis ulcerosa.
"El ácido oleico previene el desarrollo de la colitis ulcerosa, ya que bloquea las sustancias químicas en el intestino que agravan la inflamación que se produce como consecuencia de la patología", afirma el director de la investigación, Andrew Hart, de la Escuela de Medicina de la Universidad de Anglia del Este.
"Estimamos que la mitad de los casos se pueden prevenir tomando . dos o tres cucharadas de aceite de oliva al día".

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Producción agroecológica de plantas medicinales en Uruguay

Actualmente en el noreste del Departamento de Canelones un grupo de 19 productoras logran producir hierbas medicinales, realizar investigación participativa, aplicar principios agroecológicos en la biodiversidad natural como cultivada, crear tecnologías apropiadas, permitiendo la diversificación productiva, mejorando ingresos e integrando la producción planificada con la comercialización justa y segura.
Esta experiencia se viene desarrollando desde hace diez años.
La enorme erosión genética que se está realizando, la degradación de gran parte de las superficies naturales del planeta, hace que muchas de las plantas medicinales utilizadas tradicionalmente desaparezcan sin que los pueblos puedan aprovechar su potencial terapéutico.
Este deterioro ambiental es ocasionado por múltiples causas, fundamentalmente por el modelo de desarrollo vigente, que es intrínsecamente insostenible. Es posible revertir en parte esta situación, porque aún existen bases y condiciones para la protección, recuperación y reactivación de algunos de estos recursos. En este sentido el proceso más importante consiste en el rescate del conocimiento ancestral y la capacidad de producir localmente.
El delicado equilibrio de la vida en nuestro planeta se basa en el largo proceso de diferenciación que, a través de millones de años, produjo la infinidad de especies animales y vegetales y de ecosistemas que hoy cubren la tierra.
En este aprendizaje de miles de años, muchísimas plantas y animales fueron incorporándose como recurso para el cuidado de la salud, en el marco de complejas prácticas rituales y en profunda relación con la naturaleza. Estos recursos naturales, son considerados claves para los distintos sistemas de medicina a nivel mundial, así como para la conservación de la biodiversidad, por su papel fundamental en los ecosistemas y en la supervivencia animal y humana. La utilización de las plantas medicinales por parte del ser humano se remonta al principio de la evolución de la especie humana sobre el planeta, iniciando así el conocimiento empírico de la Fitoterapia. Indudablemente ésta es la medicina ancestral por excelencia. Una preocupación primordial del ser humano es el mantener su salud en buen estado.
Es evidente entonces, que el uso y manipuleo de las plantas medicinales se remonta al momento mismo del surgimiento del ser humano sobre la tierra. Esta situación se evidencia con el gran número de plantas medicinales empleadas por las sociedades en el mundo y su importancia en escritos religiosos de diferentes culturas. Por otro lado, la búsqueda de alternativas naturales para el cuidado de la salud hace que el consumo de plantas medicinales crezca año a año en todo el mundo. Asimismo el cultivo de las hierbas no se hace de manera proporcional, y como resultado se depreda grandes superficies de plantas silvestres y nativas. Muchas de estas plantas, cientos, miles, ya se encuentran amenazadas. Lamentablemente, la posibilidad de seguir utilizando este recurso peligra por el avance del modelo de desarrollo dominante (paquete tecnológico de la Revolución Verde y transgénicos), la deforestación, destrucción de hábitat, contaminación, introducción de especies exóticas y cambio climático que barre sin escrúpulos especies y culturas.
Aún sin conocer el estado de conservación o amenaza de muchas especies, hay cifras reveladoras: entre 50.000 y 70.000 plantas medicinales y aromáticas son utilizadas a nivel mundial en los sistemas de medicina tradicional y occidental y cerca de 15.000 especies de plantas medicinales estarían amenazadas de extinción según la Lista Roja de la UICN (UICN 2000).Según la Organización Mundial de la Salud, en la actualidad, más del 80 % de la población de la tierra sigue utilizando la medicina tradicional como principal recurso para el cuidado de la salud y dentro de la medicina tradicional las plantas son el principal elemento empleado en el primer nivel de atención.
La importancia global socio-económica de las plantas medicinales y aromáticas es cada vez más reconocida, el mercado mundial es importante y presenta un constante crecimiento, estimado en un 5% anual. Varias comunidades dependen de la venta de plantas medicinales, por tanto la conservación de las mismas permite generar un ingreso, clave para su supervivencia. América Latina concentra la mayor diversidad de vegetales del planeta.
Cuenta con más de 55.000 especies conocidas, de las cuales aproximadamente 10.000 contienen principios activos de potencial utilidad terapéutica. Esto representa un interesante recurso que, sin embargo, se encuentra muy poco utilizado. En los países de la región, la obtención de productos vegetales de uso medicinal se basa, en buena medida en la recolección manual de plantas silvestres, sin contemplar parámetros de calidad ni buenas prácticas de manipulación.
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(fuente:DIARIOSALUD )
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De la primera noticia ni hablar, por algo es "la" femenina al máximo y como la mujer de sensibilidad probada, si bien hay hombres que son todo ternura!!!!
De la segunda ... por supuesto aceite de oliva es conocido por su calidad en salud que aporta a sus consumidores.... yo lo consumo, al principio si no se tiene paladar , bueno es fuerte, pero luego es deleite y no es más caro dado que que en algunos casos solo son gotas o cucharitas.
Y de la tercera noticia me place que estemos haciendo algo por la ecología, no solamente hablar , no???
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Edita : La Tercera
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Fotos que son noticia......

2010-04-06T22:58:00.000-03:00

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Una pequeña lleva a su hermanita a cuestas mientras pica rocas para ser vendidas en la construcción, al sur de Sudán.

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El edificio del CERN (Organización Europea para la Investigación Nuclear) en Ginebra, Suiza, donde científicos lograron esta semana recrear el Big Bang.

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A través de la sensibilidad de los artistas en fotografia podemos exeprimentar muchos sentimientos.
Es lo que sucedio al ver estas dos fotos en un noticiero.
¿Me pregunto en que puede ayudar a la niña tanta tecnología y derroche de dinero?
¿Cuanto ayudaría a la niña menos tecnología y mas humanismo?
Como se ve que los dineros no son acumulados con el sudor de la frente de quienes lo dilapidan a veces en forma inverosimil!!!!
Claro que luego nos rasgamos las vestiduras lamentandonos por las catástrofes!!!!!!
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Edita La Tercera
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Generalmente en este blog solo colocaba noticias sin editar comentario, pero como siempre digo tengo tres neuronas y.....esta es La Tercera , la que es guerrera y pide su espacio de difusión.
Abu Martha

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SALUD: ....Noticias varias

2010-03-15T23:55:00.000-03:00

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Para comer menos, el cuerpo demanda hacerlo lento
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El consejo materno de comer más lento era sabio: un nuevo estudio sugiere que devorar la comida bloquea el proceso natural de control del apetito.
"La mayoría escuchamos que comer rápido promueve el consumo excesivo de comida y la obesidad, y algunos estudios respaldaron esa idea", dijo el doctor Alexander Kokkinos, autor principal del estudio.
Pero lo que se desconocía era la evidencia biológica de que una comida tranquila es mejor para controlar el apetito.
Algunos estudios previos habían demostrado que cuando las personas se toman el tiempo para masticar la comida y disfrutarla, tienden a consumir menos calorías que cuando comen la misma comida a toda velocidad. Pero se desconocen los motivos de esa diferencia.
"Nuestro estudio ofrece una explicación potencial de la relación entre comer rápido y hacerlo en exceso al mostrar que la velocidad a la que una persona come alteraría la liberación de las hormonas intestinales, que le indican al cerebro que hay que dejar de comer", dijo Kokkinos.
Los resultados son especialmente relevantes cuando muchas personas eligen la comida rápida y comen apurados, agregó el autor. El estudio sugiere que reducir la velocidad a la hora de comer favorecería el control del apetito y, finalmente, del peso.
Esto es una explicación posible a "la advertencia que nos daban de niños de que 'devorarse la comida te engorda'", finalizó Kokkinos.
Bibliomed, Inc.(Reuters Health, FUENTE: Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism)
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Círculo vicioso: cuando la depresión acarrea problemas sexuales
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Suele ocurrir que los tratamientos con ansiolíticos perjudiquen el deseo sexual, pero un tratamiento integral ayudará a acelerar el proceso de recuperación
Suele ser inevitable que una enfermedad mental no afecte todos los órdenes de la vida de una persona.
Y la sexualidad no está exenta.
Los síntomas más clásicos de la depresión son los trastornos en el sueño, desgano, falta de apetito, angustia, miedos, cambios de humor.
La última edición de la revista Psicología Positiva publicó que para estos tratamientos suelen usarse ansiolíticos que pueden afectar la vida cotidiana, pese a que sólo el 20% de los pacientes deprimidos presentan problemas como disfunción eréctil, anorgasmia o dispareunia (coito doloroso en la mujer).
Según la publicación, lo más común es la desaparición de cualquier deseo sexual durante el tiempo que el paciente atraviesa su momento más crítico.
Pese a que de existir estos problemas se superan cuando concluye el proceso, si la situación es perturbadora para la persona, encarar un tratamiento integral será lo ideal para acelerar la recuperación, dado que gozar de la sexualidad en pareja tiene una gran importancia en la vida y es beneficioso para la mente.
Infobae.com

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Es necesario realizar actividad física en forma diaria para evitar el sobrepeso y la obesidad
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Hecha en forma cotidiana, la actividad física no sólo sirve para combatir el sobrepeso y la obesidad; también contribuye a disminuir el riesgo de otras enfermedades como el cáncer.
La obesidad y el sobrepeso son un grave problema de salud pública. En países como México, casi el 70% de la población sufre alguna de estas situaciones y, como consecuencia, en riesgo de desarrollar alguna de las complicaciones como la diabetes mellitus o enfermedades cardiovasculares. Así lo explica el Secretario de Salud, José Ángel Córdova Villalobos. En una reciente actividad dedicad a estimular la actividad en la población, el funcionario resaltó la necesidad "de volver a hacer ejercicio, tener una cultura del deporte para evitar no sólo la obesidad, sino otras enfermedades como el cáncer".
UN PROGRAMA DE 5 PASOS "El ejercicio", dijo, "se debe acompañar de la práctica del Programa 5 Pasos por tu Salud, que contiene medidas fáciles sin costo alguno".
* El primero de ellos es Muévete, que implica realizar por lo menos media hora diaria de caminar, correr, andar en bicicleta, nadar.
* El segundo es Mídete, que se refiere tanto a medirse el peso, la cintura, pero también de poner un límite al alto consumo de calorías, alimentos y bebidas azucaradas.
* El tercero es Tomar Agua intensamente, aunque empezando poco a poco para que se vaya haciendo un hábito bueno.
* El cuarto se refiere a incorporar o aumentar el consumo de frutas y verduras.
* Finalmente, el quinto es compartirlo con la familia y las amistades, socializar el problema y la estrategia.
Periodismo.com (WWW.NEOMUNDO.COM.AR)
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Terremoto en Chile deja más de 300 muertos

2010-02-28T13:35:00.003-03:00

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El sismo

El terremoto, de 8,3 grados en la escala Richter, según la Oficina Nacional de Emergencia (Onemi), se produjo a las 3:36 hora local (6:36 GMT) y recordó a los chilenos que viven en uno de los países más sísmicos del planeta.

El Gobierno de Chile declaró zona de catástrofe el territorio afectado, que abarca una larga franja de casi 1.000 kilómetros desde la región de Valparaíso hasta la de la Araucanía, y calificó el fenómeno de "cataclismo de dimensiones históricas".

"Desde el año 1960 (fecha del terremoto de Valdivia, el mayor de la historia) nunca habíamos tenido un terremoto así", dijo el ministro del Interior, Edmundo Pérez Yoma, quien agregó que las autoridades esperan "tener un país más normalizado" en las próximas 48 ó 72 horas.

Durante toda la jornada se dejaron sentir réplicas, algunas de ellas de hasta de cuatro grados en la escala Richter, agravando así los numerosos daños, que incluyen puentes y pasarelas peatonales caídos, cientos de casas destruidas y barrios enteros anegados por olas gigantes en algunas ciudades costeras.

Las autoridades recomendaron a los chilenos no viajar, salvo por estricta necesidad, mientras que numerosas ciudades, incluida la capital, permanecen semiparalizadas.

En Santiago no funciona el ferrocarril subterráneo y el transporte de superficie es escaso, mientras que el aeropuerto internacional permanece cerrado debido a los daños en la torre de control, las terminales de pasajeros y las vías de acceso.

En cuanto a los damnificados, sólo en la región del Bío Bío, la más castigada por el sismo, los afectados ascienden a 400.000.

La naturaleza ha puesto a puesto a prueba el espíritu solidario de los chilenos, liderados por su resuelta e incansable presidenta, quien a primera hora se desplazó en helicóptero a las zonas más afectadas.

Bachelet ordenó las primeras medidas de ayuda, llamó a sus compatriotas a la tranquilidad y agradeció con serenidad los mensajes solidarios recibidos de todo el mundo.

En tanto, el presidente electo de Chile, Sebastián Piñera, anunció que destinará el dos por ciento del presupuesto público para la reconstrucción de las zonas afectadas por el terremoto.

"Comprometo la total ayuda y el compromiso del equipo del futuro gobierno con la presidenta Bachelet", dijo Piñera al tiempo que pidió a las actuales autoridades de emergencia que sigan colaborando después del traspaso presidencial, el próximo 11 de marzo.+
Montevideo Portal / Agencias
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A los hermanos Chilenos nuestro abrazo y solidaridad.
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La cerveza fortalece los huesos...........en que quedamos????

2010-02-22T10:21:00.000-03:00

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La cerveza fortalece los huesos

Algunos tipos de cerveza, especialmente la rubia, parece ayudar al fortalecimiento de los huesos, afirma una nueva investigación.

Los investigadores de la Universidad de California en Davis, descubrieron que la bebida es una fuente rica en silicio, un mineral que en el pasado ya ha sido asociado a la salud ósea.

Este compuesto, afirman los científicos en Journal of the Science of Food and Agriculture (Revista de la Ciencia de Alimentación y Agricultura) podría proteger a la masa ósea de trastornos como la osteoporosis.

El silicio que se encuentra en la cerveza se halla en forma soluble como ácido silícico y hasta la mitad de lo que contiene la bebida puede ser absorbido por el organismo lo cual hace que la cerveza sea la principal fuente de silicio en la dieta occidental.

Estudios en el pasado habían demostrado que el silicio, el elemento químico más abundante de la corteza terrestre, puede reducir el adelgazamiento de los huesos -que conduce a fracturas- y que su consumo moderado puede mejorar la formación de nueva masa ósea.

Ahora los científicos descubrieron cuánto silicio contiene cada tipo de cerveza y qué cantidad del mineral podría ser beneficiosa.

Los investigadores analizaron 100 cervezas distintas de varios países del mundo y encontraron que la bebida contiene entre 6,4 y 56 miligramos de silicio por litro, con un promedio de 29 miligramos por litro.

Tras analizar los niveles de silicio en los ingredientes de la cerveza, encontraron que éste se encuentra en su mayoría de las cáscaras de la cebada procesada.

Los científicos encontraron que las cervezas de color claro producidas de la malta clara de la cebada y los lúpulos, como la cerveza rubia, son las más ricas en silicio, mientras que las cervezas con bajo contenido alcohólico contienen la menor cantidad del mineral.
Mejor que el trigo

"Hasta ahora los factores de la producción de cerveza que influyen en los niveles de silicio en ésta no habían sido extensamente estudiados" afirma el doctor Charles Bamforth, quien dirigió el estudio.

"Entre los cereales, el trigo contiene menos silicio que la cebada porque la fuente del mineral es la cáscara de ésta última. Aunque gran parte del silicio permanece en la cáscara durante el proceso de elaboración de la cerveza, cantidades importantes del mineral se extraen en el mosto y gran parte de éste sobrevive en la cerveza", explica el científico.

Los científicos no saben con precisión porqué el silicio beneficia la salud y formación de la masa ósea pero se cree que el mineral ayuda a producir colágeno, uno de los principales componentes de los huesos.

Un estudio llevado a cabo en la Universidad de Cambridge en 2004 encontró que las personas que bebían cerveza en moderación tenían mejor densidad ósea que quienes no consumían la bebida.

También encontró que quienes tenían la peor densidad mineral ósea eran quienes bebían cerveza en exceso.

Por eso los expertos afirman que si el objetivo es proteger la salud ósea, la gente no debe aumentar el consumo de esta bebida alcohólica ya que beber más de dos unidades de cerveza al día puede en realidad aumentar el riesgo de sufrir una fractura. (Un litro de cerveza equivale a seis unidades).

Los expertos afirman que aunque este estudio demuestre que el silicio de la cerveza podría beneficiar la densidad ósea, otras fuentes como el calcio que se encuentra en los productos lácteos pueden brindar más beneficios.
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BBC Ciencia
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Los omega 3 frenan el envejecimiento celular ......

2010-02-22T03:43:00.000-03:00

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También conocidos como vitamina F, los ácidos grasos omega 3 han demostrado su capacidad para alargar la vida de los enfermos coronarios. Sin embargo, no estaba claro cómo lo hacen. Ahora, un estudio publicado en 'JAMA' indica que la presencia de altos niveles en sangre de estas moléculas protege a los telómeros, unas estructuras situadas en los cromosomas relacionadas con el envejecimiento celular.

La Asociación Médica de Estados Unidos recomienda aumentar la ingesta de ácidos grasos omega 3 como herramienta para prevenir la aparición de enfermedades cardiovasculares tras comprobar su capacidad para aumentar la esperanza de vida de los pacientes que las sufren. Entre los posibles mecanismos subyacentes a este fenómeno están acciones antiinflamatorios, antihipertensivos o antiplaquetarios, pero lo cierto es que se desconoce cómo funcionan exactamente.

Un grupo de investigadores de la Universidad de California (San Francisco, Estados Unidos) pensaron que este efecto protector podría tener que ver la longitud de los telómeros, un marcador de la edad biológica. Estas estructuras son secuencias repetitivas de ADN que forman una especie de tapa protectora en el extremo de los cromosomas, "como el tope de plástico que se pone en el extremo de los cordones", explica Ramin Farzaneh-Far, líder del estudio.

Cada vez que una célula se divide todo su material genético se debe duplicar. En ese proceso, los telómeros suelen acortarse. Con el paso del tiempo, cuando su longitud llega a un punto crítico, la célula muere. Conocer cuánto miden los telómeros es pues un buen indicador del envejecimiento de un organismo.
Telómeros más largos, células más jóvenes

Procedentes de un gran estudio que está analizando la relación de los factores psicosociales con las enfermedades cardiovasculares, los investigadores seleccionaron a 1.000 sujetos que padecían alguno de estos trastornos y midieron sus niveles en sangre de ácido decosahexaenoico (DHA) y eicosapentaenoico (EPA). Después, midieron la longitud de los telómeros de sus leucocitos (glóbulos blancos). Cinco años después, volvieron a medirlos.

Los resultados, después de ajustarlos frente a posibles factores de confusión, sugieren que de alguna forma la presencia de omega 3 en la sangre ralentiza el ritmo al que se acortan los telómeros. Aquellas personas que al inicio tenían las mayores concentraciones sanguíneas de estos ácidos grasos, al cabo de cinco años habían sufrido una menor destrucción de estas estructuras, comparado con los que tenían los niveles más bajos.

Para verificar este fenómeno y averiguar cómo se produce exactamente serán necesarios nuevos estudios. Mientras tanto, los autores apuntan dos posibles explicaciones. Que los omega 3 frenen de algún modo el estrés oxidativo, "un potente conductor del acortamiento de los telómeros", o que aumenten la actividad de la telomerasa, la enzima que alarga estas estructuras.

"En resumen –concluye el trabajo-, en pacientes con enfermedad coronaria estable, existía una relación inversa entre los niveles en sangre de ácidos grasos omega 3 y la tasa de acotamiento de los telómeros al cabo de cinco años".

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ElMundo.es (por CRISTINA DE MARTOS)
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Gobierno uruguayo prestará ayuda a Haití

2010-01-19T13:30:00.008-03:00

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Historia de Haití

Wikipedia
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Cronología

* 1492: Llegada a la isla por Cristóbal Colón
* 1517: Autorización de la trata de negros esclavos por Carlos V
* 1697: Separación de la isla entre Francia y España bajo el tratado de Ryswick
* 1685: Promulgación del Código Negro bajo Luis XIV
* 1790: Asamblea Colonial por los colonos blancos
* 1791: Revuelta de los esclavos
* 1793: Liberación de los esclavos de Saint-Domingue por los comisarios Sonthonax y Polverel
* 1794: Abolición general de la esclavitud por la Convención
* 1801: Promulgación de una constitución bajo Toussaint-Louverture
* 1802: Pacto de Amistad con Gran Bretaña. Expedición napoleónica de Leclerc
* 1804: Independencia de Haití
* 1822: Haití invade la parte Este de la isla de La Española (Santo Domingo)
* 1826: Reconocimiento de la independencia por Francia, contra una indemnización de 150 millones de francos-oro
* 1844: Haití pierde el control sobre la parte Este. Independencia de República Dominicana
* 1915-34: Ocupación militar estadounidense
* 1957: Elección de François Duvalier
* 1971: Jean-Claude Duvalier sucede a su padre el 22 de abril
* 1986: Fuero y exilio de Jean-Claude Duvalier (7 de febrero de 1986)
* 1988: Leslie Manigat (7 de febrero de 1988 - 20 de junio de 1988) (candidato a la elección presidencial de 2006)
* 1988: Henri Namphy (20 de junio de 1988 - 18 de septiembre de 1988)
* 1988: Prosper Avril (18 de septiembre de 1988 - 10 de marzo de 1990)
* 1990: Ertha Pascal-Trouillot (18 de marzo de 1990 - 7 de febrero de 1991)
* 1990: Elección de Jean-Bertrand Aristide (víctima de un golpe de Estado el 30 de septiembre de 1991. Tras tres años de exilio, vuelve al país el 15 de octubre de 1994 para terminar su mandato)
* 1996: Elección de René Gacia Préval (7 de febrero de 1996 - 7 de febrero de 2001)
* 2001: Elección de Jean-Bertrand Aristide
* 2004: Deposición y exilio forzado de Jean-Bertrand Aristide. Instauración del gobierno interino
* 2004: Alexandre Boniface (presidente provisional del 29 de febrero de este año cronológico al 14 de mayo del 2006)
* 2006: Elección de René Préval
* 2010: Un catastrófico terremoto de categoría 7.3 en la escala Richter sacude la isla, dejando como saldo al menos 100.000 muertos, miles de heridos y afectados, destruyendo importantes monumentos nacionales.

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Campaña uruguaya por Haití
Nos da la nafta

19.01.2010 09:50
En una reunión en la que participaron ministros, asesores y directores de los entes, el presidente Tabaré Vázquez solicitó que se agilice la ayuda uruguaya para Haití. Además de las plantas potabilizadoras de agua que se enviarán en breve, Ancap organizará una campaña llamada “Un litro por Haití”, que permitirá a los uruguayos donar al cargar combustible.

En reunión en la que participaron integrantes de todas las secretarías del Estado, Tabaré Vázquez solicitó ayer un informe de situación y pidió que Uruguay agilice la ayuda que enviará a Haití, devastada por el terremoto de la semana pasada.

Durante la reunión, según informa hoy el matutino Últimas Noticias, se buscó coordinar la ayuda y a su vez colaborar luego en la reconstrucción del país centroamericano.

Recordemos que el Sistema Nacional de Emergencias informó ayer sobre la donación de dos plantas potabilizadoras de agua a Haití, cuyo traslado se coordinará con Brasil a causa de las dificultades del envío desde nuestro país. El gobierno también entregará necropapilógrafos, que permiten la identificación de cadáveres mediante huellas digitales.

En al reunión de ayer surgió otra iniciativa que se pondrá en marcha en breve. Se trata de la campaña “Un litro por Haití”, promovida por Ancap, a través de la cual los clientes podrán realizar una donación de un dólar con la carga de combustible. Ancap designará además un porcentaje por cada litro vendido, algo que deberá ser aprobado por el Ministerio de Economía y Finanzas, según el matutino.

Desde UTE, entre tanto, se ofreció el envío de personal técnico para recuperar el tendido eléctrico.

Presidencia anunció ayer la apertura dos cuentas bancarias oficiales para colaborar con los damnificados. Las mismas son: Cuenta Nº 1750009742 (dólares americanos) Cuenta Nº 1750009734 (pesos uruguayos), Banco de la República, en cualquiera de sus sucursales. El Sistema Nacional de Emergencias propondrá el destino a asignar a estos fondos basándose en las solicitudes de la misión diplomática uruguaya en Haití.

Unicef continúa con su campaña de solidaridad para atender la situación de niños en Haití.

Los teléfonos para donar son los siguientes:
09089040 - $50
09089041- $100
09089049 - $250

Montevideo Portal

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(14-01-10)
Gobierno uruguayo prestará ayuda a Haití
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El gobierno uruguayo anunció hoy que está buscando la mejor forma de cooperar con Haití luego de la catástrofe ocurrida por el fuerte terremoto que asoló el país.
La Cancillería lamentó lo ocurrido y anunció que sigue “de cerca la lamentable catástrofe de enormes proporciones”. imagen
El gobierno de nuestro país lamentó hoy profundamente la pérdida de vidas y los destrozos ocasionados por el terremoto que este martes asoló Haití y anunció que se encuentra analizando la mejor forma de cooperar con el país tras la catástrofe.
Según un comunicado emitido por la Cancillería, la nueva ayuda se sumará a la cooperación humanitaria que ya realizan en Haití el personal militar y civil uruguayo que se encuentra desplegado en el país caribeño como parte de la Fuerza de Paz de las Naciones Unidas en Haití (MINUSTAH).
"Las autoridades de Uruguay siguen de cerca esta lamentable catástrofe de enormes proporciones en contacto con su contingente en la MINUSTAH", detalló la cancillería.
En el comunicado, el gobierno también confirmó la desaparición de uno de los 1.163 militares uruguayos que participan de la misión de Naciones Unidas en el país, que desempeñaba su labor en el edificio de la ONU en Puerto Príncipe que se derrumbó durante el terremoto.
La Cancillería informó que el resto de los militares se encuentran fuera de peligro y están abocados a las operaciones de rescate en las zonas afectadas.
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En base a EFE
MontevideoPortal
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Haití: 190 marinos uruguayos y 16 lanchas rápidas
El clásico menos pensado

14.01.2010 09:31
Anselmo Borges, jefe de Relaciones Públicas de la Armada, dijo a Montevideo Portal que es "muy jodido" ver las imágenes que llegan desde Haití. Borges vivió un año en Puerto Príncipe y explicó que los haitianos se encariñan muy rápido con los uruguayos. Conocen varias ciudades de nuestro país y simpatizan por "el bolso" o "el manya".

Borges explicó que en estos momentos, está coordinando el reestablecimiento de las vías de comunicación. Durante la tarde de ayer, los familiares de los militares y la propia Armada, estuvieron en contacto con los efectivos destinados en el país centroamericano. La comunicación se realizó a través de HF, un sistema similar al utilizado por los radioaficionados.

El jefe de Relaciones Públicas de la Armada, agregó que los técnicos destinados en Haiti están trabajando en reponer las redes informáticas en las bases navales. "Es fundamental reponer la parte de Internet. Es fundamental. Así, desde los cibercafé que están en las bases, el personal se puede contactar con sus familias en Uruguay".

Además, los efectivos uruguayos junto a personal de OSE, están tratando de potabilizar más agua del caudal que se potabiliza normalmente. "Además el personal médico y de sanidad es muy importante en una zona como esta, y más aún con la catástrofe que ocurrió".

La Armada Nacional tiene destinados 190 marinos en Haití. Cuatro de ellos están destinados al Estado Mayor en Puerto Príncipe y 186 están distribuidos en cinco bases. Las bases con presencia uruguaya son: en el norte Puerto Libertad; Bonaibe; Killik (próxima a Puerto Príncipe); Jamel y Port Salud. Esta última, es la base logística del contingente uruguayo y donde está el grueso del personal.

Funciones esencial

Teniendo en cuenta que el terremoto destruyó muchas carreteras y vías de comunicación en Haití, el transporte fluvial es fundamental para llegar hasta lugares que quedaron aislados y que necesitan urgentemente medicamentos y alimentos.

Borges explicó que se están viendo "rutas alternativas para poder llevar sustento y ayuda humanitaria. Tenemos un arma muy importante que no tiene Haití: las embarcaciones. Tenemos naves de la Armada que están llevando suministros entre las islas".

El contingente nacional cuenta con 16 lanchas rápidas que en estos momentos están siendo empleadas para ayudar a los haitianos.

Calidez humana

El jefe de Relaciones Públicas de la Armada vivió un año en puerto Príncipe. Explicó que "los uruguayos inmediatamente, por su forma se ser, son muy queridos por los lugareños. La gente que vive al rededor de las bases donde hay uruguayos, dicen continuamente cosas como: ´yo soy bolso" o ´yo soy manya´. O también les preguntamos en broma: ´¿tu eres de Cerro Largo? ¿No?´. Y ellos responden: ´no, no, no...yo soy sanducero".

Según Borges, los haitianos que están en contacto con los militares de nuestro país, enseguida agarran el idioma y las costumbres uruguayas.

Agregó que "es muy jodido y embromado" ver las imágenes de televisión. "Lugares donde yo caminaba y recorría. En realidad tú te arraigas al lugar. Ver todo eso destruido, la catedral en donde yo iba a pasear y el palacio presidencial. Sentís una melancolía y tristeza muy grande. Pensar que hay gente con la cual estableciste determinada de relación amistosa".

Montevideo Portal

Sida, la principal causa de muerte en la mujer

2009-12-01T23:50:00.000-03:00

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OMS: Sida, la principal causa de muerte en la mujer.
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Organización Mundial de la Salud dijo que el virus del sida es la principal causa de muerte y enfermedad entre las mujeres de 15 a 44 años.
El sexo sin protección es el principal factor de riesgo en los países en desarrollo para esas mujeres, que además pasan por su etapa reproductiva.
Otras enfrentan la falta de anticonceptivos y deficiencia de hierro, dijo la OMS. Alrededor del mundo una de cada cinco muertes entre las mujeres de este rango edad está relacionada al sexo sin protección, según la agencia de la ONU.
"Las mujeres que no saben cómo protegerse de esas infecciones o las que no tienen los medios para hacerlo tienen los mayores riesgos de muerte y enfermedad", dijo la OMS en el reporte de 91 páginas.
"Ocurre de igual manera para aquellas que no se pueden proteger de los embarazos no deseados o controlar su fertilidad por la falta de métodos anticonceptivos", agregó. La información fue incluida en un reporte que busca subrayar el trato desigual que enfrentan las mujeres en cuanto a la salud, desde su nacimiento hasta la edad avanzada. La directora de la OMS, Margaret Chan, dijo que las mujeres tienen una ventaja biológica porque tienden a vivir de seis a ocho años más de que los hombres, pero en muchas partes del mundo sufren diferencias graves por la pobreza, menos acceso a los servicios de salud y las normas culturales que sólo dan prioridad al bienestar de los hombres.
Casi el 15% de las muertes entre las mujeres adultas ocurren durante la maternidad, según estadísticas de 2004, y Chan calificó esta situación como una "tragedia previsible". La discriminación se prolonga durante la vida de las mujeres, que pasan de enfermedades en la infancia que no son identificadas porque no les afectan a los niños, a las pruebas clínicas y medicinas desarrolladas a partir de la curación de hombres adultos, pero no de mujeres, agregó la funcionaria.
"No veremos una mejoría significativa en la salud de la mujer hasta que ellas dejen de ser vistas como ciudadanas de segunda clase en muchas partes del mundo", dijo Chan a los periodistas en Ginebra.
Fuente: Associated Press)
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En recuerdo del bisabuelo valenciano !!!!!!

2009-12-01T10:50:00.000-03:00

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HISTORIA DE LA IMPRENTA MODERNA

Hasta 1449 y aun en años posteriores, los libros se difundían en copias manuscritas por copistas, muchos de los cuales eran monjes y frailes dedicados exclusivamente al rezo y a la réplica de ejemplares por encargo del propio clero o de reyes y nobles. A pesar de lo que se cree, no todos los monjes copistas sabían leer y escribir. Realizaban la función de copistas, imitadores de signos que en muchas ocasiones no entendían, lo cual era fundamental para copiar libros prohibidos que hablasen de medicina interna o de sexo. Las ilustraciones y las letras capitales eran producto decorativo y artístico del propio copista, que decoraba cada ejemplar que realizaba según su gusto o visión. Cada uno de sus trabajos, podía durar hasta diez años.

La imprenta había sido inventada por los chinos siglos antes, pero en la alta Edad Media se utilizaba en Europa para publicar panfletos publicitarios o políticos, etiquetas, y trabajos de pocas hojas; para ello se trabajaba el texto en hueco sobre una tablilla de madera, incluyendo los dibujos -un duro trabajo de artesanía-. Una vez confeccionada, se acoplaba a una mesa de trabajo, también de madera, y se impregnaban de tinta negra, roja, o azul (sólo existían esos colores). Después se aplicaba el papel y con rodillo se fijaba la tinta. El desgaste de la madera era considerable por lo que no se podían hacer muchas copias con el mismo molde. Este tipo de impresión recibe el nombre de xilografía.

Cada impresor fabricaba su propio papel, estampando una marca de agua a modo de firma de impresor. Por estas marcas de agua es por lo que se conocen sus trabajos.

En este entorno, Gutemberg apostó a que era capaz de hacer a la vez varias copias de la Biblia en menos de la mitad del tiempo de lo que tardaba en copiar una el más rápido de todos los monjes copistas del mundo cristiano y que éstas no se diferenciarían en absoluto de las manuscritas por ellos.

Pidió dinero a un prestamista judío, Juan Fust, y comenzó su reto sin ser consciente de lo que su invento iba a representar para el futuro de toda la Humanidad.

En vez de usar las habituales tablillas de madera, que se desgastaban con el uso, confeccionó moldes en madera de cada una de las letras del alfabeto y posteriormente rellenó los moldes con hierro, creando los primeros "tipos móviles". Tuvo que hacer varios modelos de las mismas letras para que coincidiesen todas entre sí: en total, más de 150 "tipos", que imitaban la escritura de un manuscrito. Había que unir una a una las letras que se sujetaba en un ingenioso soporte, mucho más rápido que el grabado en madera y considerablemente más resistente al uso.

Como plancha de impresión, amoldó una vieja prensa de vino a la que sujetó el soporte con los "tipos móviles" con un hueco para las letras capitales y los dibujos. Estos, posteriormente, serían añadidos mediante el viejo sistema xilográfico y terminados de decorar de forma manual.

Lo que Gutemberg no calculó bien fue el tiempo que le llevaría poner en marcha su nuevo invento, por lo que antes de finalizar el trabajo se quedó sin dinero. Volvió a solicitar un nuevo crédito a Juan Fust y, ante las desconfianzas del prestamista, le ofreció formar una sociedad. Juan Fust aceptó la propuesta y delegó la vigilancia de los trabajos de Gutemberg a su sobrino, Peter Schöffer, quien se puso a trabajar codo a codo con él al tiempo que vigilaba la inversión de su tío.

Tras dos años de trabajo, Gutemberg volvió a quedarse sin dinero. Estaba cerca de acabar las 150 Biblias que se había propuesto, pero Juan Fust no quiso ampliarle el crédito y dio por vencidos los anteriores, quedándose con el negocio y poniendo al frente a su sobrino, ducho ya en las artes de la nueva impresión como socio-aprendiz de Gutemberg.

Gutemberg salió de su imprenta arruinado y se cuenta que fue acogido por el obispo de la ciudad, el único que reconoció su trabajo hasta su muerte pocos años después.

Peter Schöffer terminó el cometido que inició su maestro y las Biblias fueron vendidas rápidamente a altos cargos del clero, incluido el Vaticano, a muy buen precio. Pronto empezaron a llover encargos de nuevos trabajos. La rapidez de la ejecución fue sin duda el detonante de su expansión, puesto que antes la entrega de un solo libro podía posponerse durante años.

Actualmente, se conservan muy pocas "Biblias de Gutemberg" -o de 42 líneas- y, menos aún, completas. En España se conserva sólo una, completa.

La Biblia de Gutemberg no fue simplemente el primer libro impreso, sino que, además, fue el más perfecto . Su imagen no difiere en absoluto de un manuscrito. El mimo, el detalle y el cuidado con que fue hecho, sólo su inventor pudo habérselo otorgado.

(fuente web)

Que de recuerdo agolpan mi ser viendo esta imagen, aspiro aromas de tinta y papel y el ruido acompasado de la prensa, luego los diarios se doblaban a mano, sentada en la inmensa cocina de mis tias abuelas, realmente era un placer!!!!!!.

Martha
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Te aburres ???...

2009-11-17T23:38:00.000-03:00

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El aburrimiento es un estado emocional que nos lleva a percibir la vida vacía y sin sentido. Normalmente es una situación aislada en nuestra vida, que nos ocurre sólo en ocasiones, en las cuales nos sentimos inactivos y con falta de interés para hacer cosas.

Sin embargo, también existen personas con una tendencia a tener un estado de ánimo tristón y con una forma de ser apática, que les impide ilusionarse y tener planes y objetivos definidos.

No son personas que esporádicamente se sientan aburridas, sino que ven la vida desde el aburrimiento y ellas en sí mismas resultan aburridas por su carácter.

Su compañía resulta poco atractiva a los demás, pues son insulsos y carecen de totalmente de "chispa".
Nos aburrimos cuando nos abandonamos a la monotonía y dejamos de ilusionarnos por lo que nos rodea y por hacer cosas nuevas.

Caemos en un estado negativo temporal en el que nos cuesta tomar la iniciativa para salir de él. Los días pasan sin que suceda nada nuevo y comenzar una actividad que nos saque de la rutina supone un gran esfuerzo para nosotros cuando nos encontramos en ese estado tedioso.

A veces el motivo por el que nos aburrimos es porque no sabemos qué cosas nos gustan o nos ilusionaría hacer.

Es el caso de personas poco activas y sin iniciativa, que no tienen aficiones ni deseos de tenerlas.

Otras veces el aburrimiento viene por un exceso de tiempo libre que no sabemos cómo ocupar. Cuando llegan las vacaciones, incluso algunos fines de semana, hay quien no sabe qué hacer para entretenerse.
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Cómo combatirlo
Existen numerosas formas para combatir el aburrimiento que harán que pasemos un buen rato y que recuperemos la energía y optimismo con la que normalmente actuamos. Entre ellas destacamos las siguientes
- Leer un buen libro nos permitirá pasar un rato agradable, conseguirá que nos abstraigamos un poco de nuestra realidad para adentrarnos, con nuestra imaginación, en los relatos de esa lectura.
- Una película entretenida también es muy oportuna para salir del aburrimiento. Es más entretenido ir al cine que verla en casa, ya que tenemos que planear el momento, arreglarnos para salir, y normalmente quedar con nuestra pareja o amigos por lo que disfrutaremos mucho más de la película en una sala de cine.
- Todo tipo de espectáculos son de gran ayuda para salir del aburrimiento. Lo importante es saber elegir los que más nos gustan y cuáles pueden distraernos más. Debemos informarnos antes del espectáculo que vamos a ver con la intención de acertar con la elección.
- El deporte, además de ser muy beneficioso para la salud, resulta muy entretenido. Si lo practicamos con amigos, aún mejor.- Realizar actividades como manualidades, cerámica, bricolaje o jardinería. Están muy indicadas para salir del aburrimiento. Precisan tiempo y concentración, y nos ayudan a relajarnos y a salir de la rutina. Además aportan la satisfacción de ver el trabajo creado.
- Salir con los amigos. Ir a cenar, de copas o incluso de compras con los amigos, son actividades muy entretenidas y, además junto con una buena conversación, es una de las formas más indicadas para salir del aburrimiento.
- Realizar actividades nuevas como baile, yoga, clases de cocina, de pintura, música, etc.
(fuente: web)

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Noticias varias............................

2009-11-09T22:30:00.000-03:00

Vecinos, no enemigos
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Los impagos de las cuotas y las obras no consentidas son los conflictos más comunes Llevarse bien con los vecinos resulta a veces trabajoso, pero siempre compensa. No sólo se trata de ahorrarse el mal trago que supone cruzarse con un vecino al que no se habla, ni siquiera de evitar los disgustos, malos ratos y conflictos que hacen imposible una mínima convivencia o llegan incluso a perjudicar la economía. Y no hay excusa, dejar de acudir a las Juntas de Propietarios y delegar en otros vecinos la toma de decisiones que acabarán afectando a todos, además del reconocimiento de un fracaso es un craso error. Hay que participar, hacerse escuchar y defender los propios puntos vista, sin que ello obste para tener muy en cuenta el interés común de la comunidad. Si hay dudas, para eso están las normativas, que no faltan en este terreno.
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Casas naturales

La madera, el barro, la paja o el bambú son cada vez más utilizados para construir viviendas ecológicas Las casas naturales utilizan materiales como la madera, el barro, la paja o el bambú para reducir el elevado impacto ambiental y económico del sistema convencional de construcción de viviendas.
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Sus defensores aseguran que gastan menos en su edificación, consumen menos recursos naturales y energía, contaminan menos y viven de forma más saludable.
Diversas asociaciones y colectivos en todo el mundo ofrecen asesoramiento y ayuda para contribuir a la generalización de estas casas naturales.
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Cómo utilizar los analgésicos sin peligro
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Tomar una dosis superior a la recomendada o durante más tiempo puede provocar efectos adversos
Algunos medicamentos que alivian el dolor se pueden obtener sin receta médica, como el paracetamol, el ibuprofeno o la aspirina.
Tomados solos o en combinación no registran ningún peligro, siempre que se tengan en cuenta los efectos secundarios y se sigan al pie de la letra las indicaciones del prospecto.
Cuando sea necesario tomar una dosis superior, es imprescindible la prescripción de un facultativo.
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(fuente: web)
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La raíz de la violencia.........

2009-10-28T22:26:00.000-03:00

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Hace ya varios años que está científicamente comprobado que los efectos devastadores de los traumatismos infligidos a los niños repercuten inevitablemente sobre la sociedad. Esta verdad concierne a cada individuo por separado y debería ... llevar a modificar fundamentalmente nuestra sociedad, y sobre todo a liberarnos del crecimiento ciego de la violencia.
Los puntos siguientes ilustrarán esta tesis.
* Cada niño viene al mundo para expandirse, desarrollarse, amar, expresar sus necesidades y sus sentimientos. * Para poder desarrollarse, el niño necesita el respeto y la protección de los adultos, tomándolo en serio, amándolo y ayudándolo a orientarse.
* Cuando explotamos al niño para satisfacer nuestras necesidades de adulto, cuando le pegamos, castigamos, manipulamos, descuidamos, abusamos de él, o lo engañamos, sin que jamás ningún testigo intervenga en su favor, su integridad sufrirá de una herida incurable.
* La reacción normal del niño a esta herida sería la cólera y el dolor. Pero, en su soledad, la experiencia del dolor le sería insoportable, y la cólera la tiene prohibida. No le queda otro remedio que el de contener sus sentimientos, reprimir el recuerdo del traumatismo e idealizar a sus agresores. Más tarde no le quedará ningún recuerdo de lo que le han hecho.
* Estos sentimientos de cólera, de impotencia, de desesperación, de nostalgia, de angustia y de dolor, desconectados de su verdadero origen, tratan por todos los medios de expresarse a través de actos destructores, que se dirigirán contra otros (criminalidad, genocidio), o contra sí mismo ( toxicomanía, alcoholismo , prostitución, trastornos psíquicos, suicidio).
* Cuando nos hacemos padres, utilizamos a menudo a nuestros propios hijos como víctimas propiciatorias: persecución, por otra parte, totalmente legitimada por la sociedad, gozando incluso de un cierto prestigio desde el momento en que se engalana con el título de educación. El drama es que el padre o la madre maltratan a su hijo para no sentir lo que le hicieron a ellos sus propios padres. Así se asienta la raíz de la futura violencia.
* Para que un niño maltratado no se convierta ni en un criminal, ni en un enfermo mental es necesario que encuentre, al menos una vez en su vida, a alguien que sepa pertinentemente que no es él quien está enfermo, sino las personas que lo rodean. Es únicamente de esta forma que la lucidez o ausencia de lucidez por parte de la sociedad puede ayudar a salvar la vida del niño o contribuir a destruirla. Esta es la responsabilidad de las personas que trabajan en el terreno del auxilio social, terapeutas, enseñantes, psiquiatras, médicos, funcionarios, enfermeros.
* Hasta ahora, la sociedad ha sostenido a los adultos y acusado a las víctimas. Se ha reconfortado en su ceguera con teorías, que están perfectamente de acuerdo con aquellas de la educación de nuestros abuelos, y que ven en el niño a un ser falso , con malos instintos, mentiroso, que agrede a sus inocentes padres o los desea sexualmente. La verdad es que cada niño tiende a sentirse culpable de la crueldad de sus padres. Y como, a pesar de todo, sigue queriéndolos, los disculpa así de su responsabilidad .
* Hace solamente unos años, se ha podido comprobar, gracias a nuevos métodos terapeúticos, que las experiencias traumatizantes de la infancia, reprimidas, están inscritas en el organismo y repercuten inconscientemente durante toda la vida de la persona. Por otra parte, los ordenadores que han grabado las reacciones del niño en el vientre de su madre, han demostrado que el bebé siente y aprende desde el principio de su vida la ternura, de la misma manera que puede aprender la crueldad.
* Con esta manera de ver, cada comportamiento absurdo revela su lógica , hasta ahora ocultada, en el mismo instante en que las experiencias traumatizantes salen a la luz.
* Una vez conscientes de los traumatismos de la infancia y de sus efectos podremos poner término a la perpetuación de la violencia de generación en generación.
* Los niños, cuya integridad no ha sido dañada, que han obtenido de sus padres la protección, el respeto y la sinceridad necesaria, se convertirán en adolescentes y adultos inteligentes, sensibles, comprensivos y abiertos. Amarán la vida y no tendrán necesidad de ir en contra de los otros, ni de ellos mismos, menos aún de suicidarse.
Utilizarán su fuerza únicamente para defenderse.
Protegerán y respetarán naturalmente a los más débiles y por consecuencia a sus propios hijos porque habrán conocido ellos mismos la experiencia de este respeto y protección y será este recuerdo y no el de la crueldad el que estará grabado en ellos.
(Fuente Web, Autora Alice Miller )
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Coinciden expertas que machismo frena avance de la mujer ......

2009-10-01T00:17:00.003-03:00

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En el marco de la conferencia Las mujeres haciendo diferencia en las américas, donde participaron activistas, políticas y líderes de negocios del continente, se afirmó :

La lógica machista sigue siendo uno de los principales frenos para que la mujer avance en América Latina dentro la política, el gobierno y a nivel empresarial, aún por encima de los grandes avances que se han dado, coincidieron expertas.

“Sí, venimos avanzando en términos de un cambio cultural, pero todavía enfrentamos una sociedad en donde hay responsabilidades y derechos diferentes para hombres y mujeres”, dijo Epsy Campbell, ex presidenta del Partido Acción Ciudadana de Costa Rica.

“Las mujeres se introducen en el espacio público pero continúan con responsabilidades sobredimensionadas en el espacio privado”, agregó durante la conferencia en la Universidad de Miami.

Campbell opinó que se han notado pasos importantes que amplían la participación de la mujer, pero afirmó que todavía se está “de cara al principal salto cultural, que no sólo debe beneficiar a las mujeres sino que beneficia a hombres y mujeres”.

“Es un nuevo pacto social, un nuevo acuerdo en términos de recursos, de poderes, de responsabilidades y de derechos. Hemos iniciado un camino pero tenemos los principales desafíos y eso es quebrar la lógica machista”

Silvia Pimentel, del Comité de la Eliminación de la Discriminación contras las Mujeres de Naciones Unidas, coincidió con Campbell en cuanto al machismo y dijo que las mujeres tienen en general poca representación en puestos de toma de decisiones.

Anel Townsend, ex congresista y ministra de Género y Asuntos de Desarollo Social de Perú, presentó datos del Banco Mundial (BM) y el Fondo Monetario Internacional (FMI) que indican que sólo un 20 por ciento de las mujeres tiene participación política en las Américas. A nivel de toma de decisiones en el sector empresarial el porcentaje se reduce a 15 por ciento.
Se pronunció por un mayor liderazgo de la mujer para ser un agente de cambio en las nuevas sociedades y se refirió a datos del BM que indican que a la mujer se le percibe como menos corrupta que los hombres.
Indicó que esto puede ser un capital importante para desarrollar un modelo de honestidad y competencia para las mujeres y hombres jóvenes.

Elena Viyella de Paliza, ex presidenta del Consejo Nacional de la Empresa Privada en República Dominicana, sostuvo que las mujeres tienden a ser más flexibles y adaptables que los hombres para enfrentarse a las responsabilidades. Esto porque tienen la experiencia de enfrentarse primero que el hombre a las responsabilidades familiares como la casa y los hijos.

En la conferencia, donde participaron activistas, políticas y líderes de negocios, quedó de manifestó que en la última década se han lograron grandes avances, pero aún queda mucho por hacer.
(Fuente: Miami, 28 Septiembre 2009 (Notimex).
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Pareja......amor

2009-09-07T00:05:00.000-03:00

Qué podemos esperar del amor en una relación de pareja?
Resulta curioso comprobar que hay parejas que permanecen juntos mucho tiempo, "hasta que la muerte los separa", y están satisfechos y felices con su relación, mientras que otras parejas viven su experiencia juntos con frustración, decepción y algunas deciden romper esa relación.
¿Es el amor lo que hace que las personas se vinculen en una relación afectiva? ¿Es el desgaste de ese amor lo que hace que la relación se rompa?
1. ¿Qué es el amor? 2. ¿Encontramos a la persona predestinada? 3. De la atracción al compromiso 4. ¿Se puede tener una relación estable?
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1. ¿Qué es el amor?
Vida. Desde pequeños aprendemos el comportamiento de las personas enamoradas. En una pareja, el amor es un sentimiento que vincula a las personas y que conlleva atracción sexual, intimidad física y emocional y un compromiso de mantener ese afecto positivo. El amor es algo más que una simple amistad y más que tener un interés sexual por la otra persona. Sin embargo, es una experiencia única de cada persona. Cada uno de nosotros tiene una idea acerca de lo que quiere dar y de lo que espera recibir. Aprendemos a dar y a recibir amor desde las primeras etapas de la infancia. Desde pequeños aprendemos a reconocer este afecto en las relaciones propias y ajenas, aprendemos los comportamientos que llevan a cabo las personas enamoradas y cómo se comportan las parejas que no se aman. Aunque el amor es un fenómeno universal, la expresión del amor depende también de elementos culturales e históricos, es decir, hay notables diferencias entre los países orientales y occidentales, y tampoco se ama ahora como hace doscientos, quinientos o mil años.
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2. ¿Encontramos a la persona predestinada?
Una idea frecuente sobre las relaciones románticas es la creencia en el destino, es decir, la convicción en que dos personas están hechas una para el otro. De hecho, si dos personas se gustan y creen que nacieron para estar juntos, ese afecto y esas creencias ayudan a mantener la relación. Pero creer que uno ha encontrado "su" media naranja tiene un riesgo real: es posible que no prestemos atención a situaciones problemáticas que deberían alertarnos (por ejemplo, tendencia a beber demasiado o desapariciones esporádicas del otro miembro de la pareja). Otra consecuencia negativa de esta creencia en el destino es que si el amor no funciona con esta pareja, podríamos perder la oportunidad de conocer a otras personas con las que iniciar una relación afectiva satisfactoria.
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3. De la atracción al compromiso
Elegir a la pareja correcta es, probablemente, la decisión más importante que tomaremos en nuestra vida. Numerosos estudios han puesto de manifiesto cómo las malas relaciones afectan negativamente a muchas facetas de nuestra existencia (el rendimiento laboral, la salud física y mental, la seguridad económica, la satisfacción con la vida en general, etc.). Por otro lado, cuando estamos enamorados, aumenta nuestra autoestima, nos sentimos más capaces de hacer cosas, nos sentimos más optimistas respecto al futuro, nos enfrentamos mejor a los contratiempos...A veces esa decisión acerca de la pareja correcta comienza como un "amor a primera vista" o con una mera atracción sexual. Muchas canciones y películas nos presentan esta forma de amor. Este apasionamiento refleja una reacción emocional intensa pero a menudo poco realista de la otra persona. Parece que la capacidad de pensar de la persona enamorada queda reducida y lo que ocupa su mente es la preocupación por el ser amado. Aunque esta experiencia sea común, es demasiado intensa como para mantenerse mucho tiempo. El amor que sólo se basa en la emoción es frágil y se fundamenta más en la fantasía que en el pensamiento racional. Establecer una relación estable con una base tan movediza probablemente implicará un desengaño o un desastre. Una de las formas de garantizar la duración y la satisfacción de la relación pasa por alcanzar y mantener otro tipo de amor. El compromiso a largo plazo en la relación de pareja se asocia con otro tipo de relación, más cercano a una amistad entre dos personas que se atraen sexualmente, tienen mucho en común, cada uno se preocupa por el bienestar del otro y se expresan mutuamente agrado y respeto.
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4. ¿Se puede tener una relación estable?
Si queremos formar una pareja como una relación a largo plazo, tenemos que ser conscientes que las relaciones románticas tienen unas peculiaridades: - La fase del enamoramiento es muy gratificante para ambos y puede ser más o menos larga, pero con el tiempo acaba. Por tanto, la pareja debe saber adaptarse a otras bases más firmes para el amor. - La relación va evolucionando con el tiempo y cambia al igual que vamos cambiando cada uno de los miembros de la pareja, vamos madurando y tenemos necesidades distintas en cada edad. - Un elemento que deberá estar presente en toda la vida en común es el respeto por el otro miembro de la pareja (y por sus intereses y aspiraciones personales y profesionales, sus gustos, sus preocupaciones, etc.), así como el intercambio de muestras de afecto. De este modo, al compartir nuestra intimidad y generar un espacio y un tiempo en común la relación se irá consolidando.
Dr. D. Emilio Sánchez Santa-Bárbara
Facultad de psicología Universidad de Granada

Escalará el Iztaccíhuatl a ciegas......

2009-08-26T01:24:00.000-03:00

En noviembre llegará a México el célebre alpinista estadunidense Erik Weihenmayer, quien a pesar de su ceguera cuenta entre sus hazañas el haber conquistado el Everest. Esta vez, su reto es escalar el Iztaccíhuatl junto a un grupo de alpinistas mexicanos también ciegos.

Dice el refranero popular español: “Al ciego no le aprovecha pintura, color, espejo ni figura”. Nada más equivocado, históricamente el trato que los ciegos han recibido por parte de la sociedad ha sido cuando menos de segregación y menosprecio. Sin embargo, si hablamos de Borges, John Milton, Helen Keller, James Joyce, Louis Braille, Homero, etc., quienes nacieron o se quedaron ciegos, basta con ver lo trascendente de su obra para darnos cuenta de que su discapacidad no fue impedimento para alcanzar el reconocimiento del mundo entero.

Los deportistas invidentes muestran que a pesar de las limitaciones pueden realizar pruebas e incluso verdaderas hazañas, que para el resto de las personas de por sí representarían un desafío poco menos que imposible: el belga Luc Costermans rompió el récord de velocidad en carretera alcanzando los 308.78 Km/h; en 2008 los mexicanos María del Carmen Márquez, Juan Carlos Vivian y Verónica Lizbeth Núñez, los tres ciegos, descendieron solos a rappel el Sótano de las Golondrinas, en San Luis Potosí, una cueva de 376 metros de profundidad, sostenidos únicamente de una cuerda.

Hablar de alpinismo es referirse a una de las actividades deportivas más peligrosas. Decir Everest es aludir a la montaña más alta del planeta con 8,848 metros sobre el nivel del mar; y escalarlo supone una de las más grandes hazañas que cualquier humano pueda realizar. Y el 25 de mayo de 2001 Erik Weihenmayer pasó a la historia como el primer alpinista ciego en conquistar la cima del Everest.

A sus 38 años, Weihenmayer no es un desconocido en el mundo del alpinismo, antes de ascender el Everest había realizado expediciones al McKinley (1995), el Kilimanjaro (1997) y el Aconcagua (1999).

Weihenmayer nació en el poblado de Golden, Colorado (EU) y quedó ciego a los 13 años a causa de una enfermedad degenerativa. Pero pese a su discapacidad, comenzó a realizar ascensos a montañas de la zona. El joven va a utilizar un par de bastones largos con los que barre el terreno que ha de recorrer, además de contar con la ayuda del doctor de Connecticut, Sherman Bull, quien ya había preparado al japonés Toshio Yamamoto antes de convertirse, a los 63 años, en el hombre más viejo en ascender al Everest.

“Basta con sentir la roca”

Erik habló desde la cima por teléfono satelital con el presidente de Estados Unidos, a fin de hacer conciencia sobre los problemas cotidianos a los que se enfrentan los ciegos; una motivación que sigue presente en cada una de sus escaladas.

De esta forma resume cómo es que se inició en el alpinismo: “Cuando quedé ciego supe que no sería el mejor jugador de fútbol”, dice sin ironía. Decidió entonces intentar con la equitación, el ciclismo y la navegación hasta que, durante un programa recreativo para niños ciegos, descubrió que escalando podría irle bien: “Era delgado y bastante fuerte. Además no necesitaba ver la roca, sino sentirla. Era como escanear la montaña con mis manos, mi cuerpo y mis pies. Desde que había quedado ciego, fue la primera vez que vi un sentido al futuro, porque si trabajaba duro podía ser bueno y escalar en un nivel alto”.

Erik no sólo practica deportes sino que también se ha dedicado a escribir, Touch the Top of the World (Tocando la cima del mundo), su primer libro, fue traducido a cinco idiomas, vendiendo más de 200 mil copias. Ha escrito además Climbing Blind (Escalando a ciegas) y The Adversity Advantage (La ventaja de la adversidad”), entre otros.

MILENIO.com

25 de Agosto Declaratoria de la Independencia

2009-08-25T00:13:00.003-03:00

Declaratoria de la Independencia

La Declaratoria de la Independencia fue el resultado de la Cruzada Libertadora, que comenzó con el desembarco de los 33 Orientales en la playa de la Agraciada, en Soriano, el 19 de abril de 1825.
Al mes del desembarco de Lavalleja, todo el territorio al sur del río Negro estaba en poder de los patriotas y los brasileños se habían refugiado en las ciudades amuralladas de Montevideo y Colonia.
Frente a una casi segura reacción de los invasores, Lavalleja constituyó un Gobierno Provisorio de la Provincia Oriental, y convocó a los Cabildos a nombrar sus representantes para una Sala a reunirse en la villa de San Fernando de la Florida con el objetivo de proceder a la declaratoria de independencia.
El 20 de Agosto de 1825 queda definitivamente instalada la Honorable Sala de Representantes de la Provincia de la Florida, bajo la presidencia de Juan Francisco Larrobla. De ella surgen tres Leyes Fundamentales que se aprueban el día 25:
Ley de Independencia, Ley de Unión y Ley de Pabellón.
No hay documentos que establezcan dónde se leyó el Acta de Independencia. S
Según la tradición, fue en la Piedra Alta, a orillas del Santa Lucía Chico, en el actual departamento de Florida.
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Ley de Independencia: Declara a la Provincia Oriental libre e independiente del Rey de Portugal, del Emperador de Brasil y de cualquier otro poder extranjero.
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Ley de Unión: Declaraba la “unión de la Provincia Oriental a las Provincias del Río de la Plata... por ser la voluntad libremente manifiesta de los pueblos que la componen...”.
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Ley de Pabellón.
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Otras leyes aprobadas en la Sala de representantes:
* Libertad de vientres: Establecía que a partir de ese momento los hijos de los esclavos iban a nacer libres.
* Prohibición del tráfico de esclavos.
* La organización del sistema judicial.

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"Sean los Orientales tan ilustrados como valientes"

Jose Gervasio Artigas
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La caída de la aurora

2009-08-19T12:50:00.000-03:00

SE GENERAN A PARTIR DE LAS TORMENTAS CÓSMICAS
Un equipo de científicos estadounidenses cree haber encontrado la explicación al fenómeno de la aurora boreal, según un artículo divulgado en la revista Science
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Parecen un milagro de la naturaleza, un espectáculo de imágenes impresionantes que, sin embargo, tiene un origen problemático para las operaciones de los satélites, las redes de suministro eléctrico y los sistemas de comunicaciones.
Un artículo publicado en la revista Science muestra el resultado de los estudios de un grupo de científicos estadounidenses que aseguran haber descifrado el mecanismo que genera las tormentas cósmicas, causantes del efecto de la aurora boreal.
Las tormentas cósmicas liberan una inmensa carga de energía que cae sobre la atmósfera en forma de pequeñas luces sobre los polos del globo, y eso es lo que llamamos aurora boreal.
Este fenómeno lleva estudiándose desde hace décadas por suponer un riesgo para la seguridad de los astronautas.
Para explicar la formación de este fenómeno, ha habido dos teorías: una que considera que el hecho desencadenante se produce cerca de la Tierra debido a la acumulación de grandes corrientes de iones cargados y electrones que son liberadas debido a una explosiva inestabilidad; y una segunda que sitúa el origen mucho más lejano.
Ésta considera que quid de la cuestión está en la reconexión magnética y es la que éste grupo de científicos considera cierta.
Si bien la explicación puede o no convencer a toda la comunidad científica, de hecho aún cabe la posibilidad de que esas tormentas se generen cerca de la Tierra, el resto de los humanos puede que prefiramos seguir pensando que la aurora boreal es magia de la naturaleza.
Al menos, es más romántico.

Fecundaciones gratis a partir del 8 de agosto

2009-07-29T15:30:00.000-03:00

Pacientes de Salud Pública accederán al tratamiento

Suárez consideró que, a partir de agosto, Uruguay se convertirá en el primer país latinoamericano que ofrecerá este tipo de tratamientos sin costo para pacientes de bajos recursos. Además, en un mes comenzarán a atender en Montevideo, y también trabajarán en coordinación con médicos del Pereira Rossell.

El 8 de agosto, más de diez pacientes de Salud Pública se harán fecundaciones in vitro en una clínica privada. Se convertirán así en las primeras mujeres en acceder a este tratamiento de forma gratuita, con la financiación de la Administración de Servicios de Salud del Estado (ASSE).

Tras un acuerdo entre el MSP y el Centro Iberoamericano de Reproducción Asistida (CIRA), el 1° de junio los especialistas de ese centro comenzaron a atender en el Hospital de Las Piedras. Desde entonces, han atendido cuatro veces por semana a un promedio de seis pacientes por consulta. Entre 10 y 15 de estas pacientes accederán al tratamiento de fertilización in vitro a partir del 8 de agosto en la clínica de CIRA. Además, en diciembre, otras 40 mujeres de Salud Pública comenzarán su tratamiento de fertilidad.

Roberto Suárez, codirector de CIRA, afirmó a El País que hoy existen 110 pacientes en lista de espera para atenderse en el Hospital de Las Piedras. Según Suárez, estas consultas "no se parecen a las comunes en el consultorio". Para el médico, "son pacientes cuya angustia y carga emocional es realmente impactante, porque hace muchos años que están buscando una solución y no la encuentran".

Suárez advirtió que, en algunos casos, son parejas que buscan un hijo incluso hace 15 años. "Ven el tratamiento como una tabla de salvataje", comentó, aunque dijo que, en estos casos, les debe advertir a la pareja que, "una cosa es empezar a los 30 años, y otra a los 42 o 43 años".

De todos modos, comentó que las pacientes que se atienden por Salud Pública son de todas las edades.

Para ASSE, cada intervención tendrá un costo de US$ 1.000, mucho más reducido que los US$ 5.000 que cuesta la fertilización in vitro a los pacientes privados.

En cuanto al límite de edad de las mujeres que se someten a tratamientos de fertilidad, Suárez advirtió que en la clínica tienen "como norma" que cuando la paciente tiene 45 años, "se debe evaluar muy bien el caso con todo el equipo", para saber si tolera el tratamiento, física y emocionalmente.

El País Digital.

18 de julio: Jura de la Constitución

2009-07-18T00:58:00.006-03:00

El 18 de julio de 1830 se realizó en Montevideo la ceremonia oficial para jurar la Constitución Nacional.

Su proceso de elaboración comenzó el 26 de julio de 1828 cuando se convocó al pueblo a elegir diputados para que redactaran una Constitución.
Los diputados, una vez elegidos, se reunieron por primera vez el 22 de noviembre de 1828 en la ciudad de San José, conformándose así la Asamblea General Constituyente y Legislativa.
Esta asamblea, que tuvo por Presidente a Gabriel Pereira, se inspiró para la elaboración de la Constitución en los antecedentes constitucionales de Francia y de los Estados Unidos.

Finalmente, el 18 de julio de 1830 se juró la Constitución en la actual Plaza de la Constitución - entonces denominada Plaza Mayor - frente al edificio que había sido erigido para el Cabildo de Montevideo, y en el cual había funcionado en los últimos tiempos la Asamblea Constituyente.

En la mañana, prestaron juramento los miembros de la propia Asamblea Nacional Constituyente y Legislativa, el Gobernador Provisorio que era el Gral. Juan Antonio Lavalleja, así como los Jefes superiores del Ejército y de la Administración Pública.
En la tarde, cada integrante de las tropas militares prestó juramento a la Constitución frente a una cruz sostenida por un Oficial, conformada por el fusil y el sable.
Luego, todos los civiles reunidos en la Plaza fueron invitados a subir a una tarima colocada frente al Cabildo para prestar juramento de fidelidad a la Constitución.
Una ceremonia similar fue realizada también en las ciudades y poblados más relevantes del interior del país.

1- La Jura de la Constitución de 1830.Blanes Viale, Pedro (Mercedes, 1879 – Montevideo, 1926). Se encuentra en el Palacio Legislativo, a la izquierda de la puerta de entrada que da a la gran escalinata frente a la Av. del Libertador.(Fuente: www.ccee.edu.uy)
2- Jura de la Constitución el 18 de julio de 1830 Óleo de la artista plástica belga Leonie Matthis. (Fuente:www.ejercito.mil.uy)
3-Constitución orginal de 1830.Custodiada en el Palacio Legislativo.
(Fuente:www.montevideo.com.uy)