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GRACIAS POR VISITARME !!!
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"De tanto ver triunfar las insignificancias, de tanto ver prosperar la deshonra, de tanto ver crecer la injusticia, de tanto ver agigantase los poderes en las manos de los malos, el hombre llega a desanimarse de la virtud, a reírse de la honra, a tener vergüenza de ser honesto..."

Ruy Barbosa Escritor, jurista, político, diplomático. Nac.brasilero,1849-1923

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lunes, 25 de mayo de 2009

La cafeína reduce un 65% las posibilidades de sufrir Alzheimer



La cafeína reduce un 65 por ciento las posibilidades de sufrir Alzheimer y otras demencias, según el estudio Caide, realizado por neurólogos de la Universidad de Kuopio (Finlandia), el Instituto Karolinska de Estocolmo y la Universidad de Helsinki.

La investigación constata que los consumidores habituales de cafeína, entre tres y cinco tazas de café al día, tienen menos riesgo de padecer Alzheimer u otra demencia respecto a los no consumidores de cafeína.
Una muestra de 1.409 individuos, que previamente formó parte del North Karolia Project y de otro estudio, permaneció en observación una media de 21 años para determinar cómo la cafeína actuaba en el sistema neurológico con el paso de los años.
Recientemente la Universitat de Barcelona (UB) hizo público un estudio que llevó a cabo con el Instituto de Investigaciones Biomédicas Pi i Sunyer (Idibaps) del Hospital Clínic de Barcelona en el que puso de relieve que la cafeína estimula el sistema nervioso central y mejora el tiempo de respuesta y rendimiento en tareas de memoria a corto plazo.
Se trata del primer estudio en España que valora los efectos de la cafeína y el azúcar sobre el funcionamiento del cerebro y el rendimiento intelectual. Para ello, utilizó pruebas neuropsicológicas estandarizadas y de imagen por resonancia magnética cerebral funcional.
(Fuente Europa Press)

martes, 19 de mayo de 2009

Estados de ánimo....




Sepelio de Mario Benedetti

Los restos de Mario Benedetti fueron llevados en lento cortejo al Cementerio Central, donde miles de personas le dieron el último adiós. "No enterramos al poeta, enterramos su carne magra, su disnea, sus bigotes y su pícaro mirar" dijo Hugo Achúgar.
El escritor será enterrado en el Buceo. El eco de los aplausos bajó por Yaguarón junto a las carrozas fúnebres, y se encontró en Gonzalo Ramírez con una réplica de palmas de los que decidieron esperar al escritor en el Cementerio Central, penúltima escala de sus restos mortales, que desde este martes descansan en el Buceo junto a los de Luz, su compañera de vida.
Silencio y abrazos, personas de la cultura nacional y escolares, madres con bebés recién nacidos y ancianos, un cortejo tan variado como la obra que dejó Mario se reunió para ofrecer sentido homenaje y darle despedida.
"Salieron todos a despedirlo, fue un grande de la cultura uruguaya", dijo a Montevideo Portal una maestra de la Escuela 207 de la calle Yaguarón, que dejó salir a los alumnos a aplaudir y presenciar el pasaje de las carrozas y la cadena humana que las seguía.
Otros enjugaban lágrimas, se maravillaban por la multitud presente, y algunos hasta se preguntaban cuántos habrían conocido y valorado a Benedetti en vida. Las carrozas frenaron y el silencio fue casi total, sólo flotaban en el aire los flashes de los fotógrafos que intentaban captar el momento en que Raúl, hermano del escritor, tomaba en sus manos una de las asas del féretro y lo conducía junto a decenas de personas hasta las puertas del Panteón Nacional.
En medio de una lluvia de flores que caían sobre el ataúd, el director de Cultura Hugo Achugar brindó el primer discurso de la triste jornada. "Ante esto lo único que cabe es el silencio", comenzó Achúgar, señalando que todo lo que se podría decir "ya fue dicho". "Silencio y dejar que sus palabras sigan sonando desde el papel", agregó.
El director de Cultura recordó a Benedetti como "un hombre bueno", "maestro de conductas y de vidas", que "lanzaba sus versos al mar". "No enterramos al poeta, enterramos su carne magra, su disnea, sus bigotes y su pícaro mirar (...) lo otro no se puede enterrar", expresó.
Achúgar se refirió a quienes tanto admiraron al escritor, y también a los "parricidas, que creen necesitar de él para entrar en la vida", y se refirió continuamente al autor como al "padre" de todos los presentes.
Leyó algunos poemas de Benedetti intercalados en su discurso, entre ellos "¿Qué le queda a los jóvenes?", y luego dijo que si bien el escritor no tuvo hijos "dejó descendencia". "Nos quedamos más solos, huérfanos nos quedamos", y recordó la muerte de Idea Vilariño hace menos de un mes, afirmando que es un "año terrible".
Por último, Achúgar pidió que "todos sigan cantando, como quería Mario, en esta orfandad cargada de futuros".
Luego se acercó al micrófono el cantautor y amigo íntimo de Benedetti, Daniel Viglietti, que visiblemente afectado recordó la figura del poeta. "Imposible separar al Benedetti persona de la obra generada, de la página nacida", comenzó. Viglietti demostró en sus palabras la consternación de los presentes, y dijo que "su pluma nos deja el alma llena de versos sencillos (...) una pluma mágica que generó sin premeditación alguna, desde todos los géneros, modelos de conducta".
"Como se sabe, la palabra ética cabe dentro de la palabra estética, y Mario supo combinar esas dos cosas", agregó el músico, que lo describió como un ser "ejemplar en su modestia, su auténtica sencillez, su valiente ternura y su solidaridad". "Mario no necesita que lo idealicemos, porque es un ideal en sí mismo", prosiguió y con la voz entrecortada dijo "he perdido a un amigo esencial que mucho me enseñó sobre la vida, el arte, la pasión del cambio. Tendremos que acostumbrarnos a encontrar en el recuerdo de su amistad, la fuerza y la calidez de su palabra".
Los discursos fueron cerrados por la ministra de Cultura, María Simón, que leyó una nota enviada por el argentino Juan Gelman, reseñó parte de la obra del autor, reconociendo esa particularidad de Benedetti de ser un ilustre escritor y al mismo tiempo sentirse como un pariente de todos los uruguayo.

domingo, 17 de mayo de 2009

LA CULTURA URUGUAYA ESTA DE DUELO

FALLECIO

DON MARIO BENEDETTI
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Estos son los hechos más destacados de su vida y trayectoria literaria:



- 14 de septiembre de 1920: Mario Benedetti nace en Paso de los Toros (Uruguay).

- 1945: Ingresa como redactor en el semanario "Marcha". Publica su primer libro, "La víspera indeleble" (poesía).

- 1949: Se convierte en miembro del consejo de redacción de Número, revista que marcó toda una generación literaria, la del 45.

- 1950: Publica "Sólo mientras tanto".

- 1951: "Marcel Proust y otros ensayos", y "El último viaje y otros cuentos".

- 1952: Se une a las protestas contra el Tratado Militar de Uruguay con Estados Unidos.

- 1953: Publica "Quién de nosotros", su primera novela.

- 1956: "Poemas de oficina".

- 1957: Siendo corresponsal de Marcha y El diario, visita Europa por primera vez.

- 1958: Publica "Ida y vuelta", y "Cuentos Montevideanos". Viaja a Estados Unidos, donde permanece cinco meses.

- 1960: Sale al mercado la novela "La tregua", llevada al cine por el argentino Sergio Renán en 1974, y "El país de la cola de paja".

- 1961: Sus crónicas humorísticas, que firmaba como Damocles, son publicadas en el libro "Mejor es meneallo".

- 1963: "Inventario", "Poesía 1950-1958" y "Poemas del hoyporhoy".

- 1965: Publica la novela "Gracias por el fuego".

- 1966-1967: Trabaja en París como traductor y locutor para la Radio y Televisión Francesa.

- 1967: "Letras del continente mestizo".

- 1968: Funda en La Habana el Centro Investigaciones Literarias de Casa Américas, que dirige hasta 1971.

- 1970: "Inventario 70".

- 1971: Comienza una intensa actividad política como dirigente del Movimiento 26 de Marzo y dirige hasta 1973 el Departamento de Literatura Latinoamericana de la Facultad de Humanidades y Ciencias de la Universidad de Montevideo.

- 1972: Publica "Crónica del 71" y "Los poetas comunicantes".

- 1973: "Letras de emergencia".

- 1973: Con el comienzo de la dictadura en Uruguay, se exilia en Buenos Aires, ciudad que abandona en 1975 amenazado por la Triple A (Alianza Anticomunista Argentina).

- 1974: Publica "El escritor latinoamericano y la revolución posible" y "Poemas de otros".

- 1976: Se exilia en Cuba, donde comienza a trabajar para el Consejo de Dirección de Casa de las Américas.

- 1977: Libro de cuentos "Con y sin nostalgia" y poemario "La casa y el ladrillo".

- 1979: "El recurso del supremo patriarca", "Cotidianas" y la obra teatral "Pedro y el capitán".

- 1980: Se muda a Palma de Mallorca (España).

- 1981: Publica "Viento del exilio".

- 1982: "Cuentos" y "Primavera con una esquina rota".

- 1983: Se traslada a Madrid.

- 1984: "Geografías" y "El exilio y otras conjuras". Adaptación al cine de "Pedro y el capitán". Su obra "Primavera con una esquina rota" es llevada al teatro en Chile.

- 1985: Vuelve a Uruguay con la restauración de la democracia. Desde entonces, reside parte del año en Montevideo y parte en Madrid. Ingresa al Consejo Editor de la revista de izquierdas Brecha.

- 1984: Publica "Cuentos completos" y "Preguntas al azar", y es galardonado con el Premio Jristo Botev de literatura de Bulgaria.

- 1989: Le conceden la Medalla Haydee Santamaría 30 aniversario de la Casa de Américas de La Habana y es condecorado por el Consejo de Estado de Cuba. Publica "La cultura, ese blanco móvil" y "Despistes y franquezas".

- 1991: "Las soledades de Babel" y "La realidad y la palabra".

- 1993: "La borra del café".

- 1994: Se publica en Madrid "Inventario dos", una recopilación de sus poemas.

- 1995: "El ejercicio del criterio" y "El olvido está lleno de memoria".

- 1996: Obtiene la Medalla Gabriela Mistral del Gobierno chileno y publica "Andamios".

- 1997: Premio León Felipe de España a los valores cívicos. Publica "Más acá del horizonte" y "La vida, ese paréntesis".

- 1999: VIII Premio Reina Sofía de Poesía Iberoamericana. Publica "Rincón de haikus", "Buzón de tiempo" y la antología poética "Los espejos, las sombras".

- 2000: Premio Son Latinos.

- 2001: Le conceden los premios Iberoamericano José Martí y el italiano Internacional de Literatura La Cultura del Mar, además de que publica "El mundo respira".

- 2002: Es nombrado Ciudadano Ilustre de Montevideo y "Insomnios y duermevelas" e "Inventario tres (Poemas 1995-2001)".

- 2003: Publica "El porvenir de mi pasado".

- 2004: "Memoria y esperanza, mensaje para los jóvenes"' y "Existir todavía".

- 2005: Recibe el XIX Premio Internacional Menéndez Pelayo.

- 2006: Publica "Adioses y bienvenidas: 84 poemas y 80 haikus".

- 13 de abril de 2006: Fallece su esposa, Luz López, víctima de alzheimer, y decide establecerse definitivamente en Montevideo.

- 30 de septiembre de 2007: Presenta en la Feria del Libro de Montevideo "Vivir adrede", su último libro, en el que reflexiona sobre la guerra, el imperialismo, el fanatismo, las religiones, la injusticia social, con sentido crítico, pero sin perder el humor.

- 18 de diciembre de 2007: Es condecorado con la Orden Francisco de Miranda en grado de "generalísimo" por el presidente de Venezuela, Hugo Chávez, en Montevideo, el último acto público al que asiste.

- 3 de enero de 2008: Es hospitalizado por una dolencia intestinal.

- 26 de agosto de 2008: Presentación de su poemario "Testigo de uno mismo".

- 15 de diciembre de 2008: La directora del Centro Cultural de España en Montevideo, Hortensia Campanella, presenta su biografía del escritor: "Mario Benedetti, un mito discretísimo".

- 27 de diciembre de 2008: Es internado en el hospital Impasa de Montevideo aquejado por una grave dolencia intestinal.

- 24 de abril de 2009: Hospitalizan a Benedetti en el sanatorio Impasa.

- 6 de mayo de 2009: El poeta uruguayo recibe el alta médica y regresa a su casa, tras doce días ingresado en un hospital.

- 17 de mayo de 2009: Muere Mario Benedetti en su residencia en Montevideo.

jueves, 14 de mayo de 2009

Consumir pescado.................


El pescado es bueno para memoria de ancianos y evitar ataques cerebrales
El consumo regular de atún y otros pescados grasos reduciría el riesgo de deterioro mental y de ataques cerebrales en los ancianos en buen estado de salud, anuncia un estudio realizado en Finlandia.
Esta investigación, llevada a cabo con 3.660 hombres y mujeres de por lo menos 65 años, demostró que quienes consumían atún o pescado rico en ácidos grasos omega-3, por lo menos tres veces por semana, tendrían cerca de 26% menos riesgo de padecer lesiones cerebrales silenciosas, a menudo responsables de demencia y ataques cerebrales, comparado con las personas que no lo hacen regularmente.
El hecho de consumir este tipo de pescado sólo una vez por semana se traduce por una baja de 13% del riesgo de ataque cerebral y de lesiones, según los resultados publicados este lunes en Estados Unidos.
Quienes consumen este tipo de pescado sufren menos alteraciones de su materia gris, añaden los investigadores, cuyo trabajo parecen en la revista Neurology, la publicación de la American Academy of Neurology con fecha del 5 de agosto.
Los participantes fueron sometidos al comienzo del estudio a un scanner cerebral para detectar pequeñas lesiones silenciosas.
El mismo examen fue realizado cinco años más tarde. Quienes participaron de esta investigación también respondieron a varias encuestas sobre sus hábitos alimenticios y consumo de pescado.

(fuente:WEB)

jueves, 7 de mayo de 2009

Benedetti dado de alta..........



De regreso a casa


El escritor y poeta uruguayo Mario Benedetti, de 88 años, fue dado de alta este miércoles del sanatorio privado donde permanecía internado desde hace 12 días debido a una patología intestinal crónica, informaron sus médicos.
"Luego de 12 días de internación (...) Benedetti respondió excelentemente al tratamiento médico instituido, lo que determinó que se otorgara el alta a domicilio", señala el informe médico emitido por sanatorio Impasa.


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¡Vamos todavía!
Mario Benedetti evoluciona "satisfactoriamente" de la enfermedad intestinal crónica que motivó su internación hace diez días, pero aún no se estima fecha para que reciba el alta y regrese a su domicilio. Fuentes médicas informaron que se encuentra estable y lúcido.
Según el parte médico que emitió hoy la Dirección Técnica del Sanatorio Impasa, Benedetti se mantiene "estable" y "lúcido" y sigue alimentándose "correctamente" por vía oral.

El informe indicó que durante el fin de semana el escritor fue dado de alta de la Unidad de Cuidados Intermedios de la clínica y trasladado a planta, pero "no se estima" el tiempo que será necesario, para que reciba el alta y regrese a su domicilio montevideano.

)Fuente EFE)