Pareja......amor

Qué podemos esperar del amor en una relación de pareja?
Resulta curioso comprobar que hay parejas que permanecen juntos mucho tiempo, "hasta que la muerte los separa", y están satisfechos y felices con su relación, mientras que otras parejas viven su experiencia juntos con frustración, decepción y algunas deciden romper esa relación.
¿Es el amor lo que hace que las personas se vinculen en una relación afectiva? ¿Es el desgaste de ese amor lo que hace que la relación se rompa?
1. ¿Qué es el amor? 2. ¿Encontramos a la persona predestinada? 3. De la atracción al compromiso 4. ¿Se puede tener una relación estable?
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1. ¿Qué es el amor?
Vida. Desde pequeños aprendemos el comportamiento de las personas enamoradas. En una pareja, el amor es un sentimiento que vincula a las personas y que conlleva atracción sexual, intimidad física y emocional y un compromiso de mantener ese afecto positivo. El amor es algo más que una simple amistad y más que tener un interés sexual por la otra persona. Sin embargo, es una experiencia única de cada persona. Cada uno de nosotros tiene una idea acerca de lo que quiere dar y de lo que espera recibir. Aprendemos a dar y a recibir amor desde las primeras etapas de la infancia. Desde pequeños aprendemos a reconocer este afecto en las relaciones propias y ajenas, aprendemos los comportamientos que llevan a cabo las personas enamoradas y cómo se comportan las parejas que no se aman. Aunque el amor es un fenómeno universal, la expresión del amor depende también de elementos culturales e históricos, es decir, hay notables diferencias entre los países orientales y occidentales, y tampoco se ama ahora como hace doscientos, quinientos o mil años.
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2. ¿Encontramos a la persona predestinada?
Una idea frecuente sobre las relaciones románticas es la creencia en el destino, es decir, la convicción en que dos personas están hechas una para el otro. De hecho, si dos personas se gustan y creen que nacieron para estar juntos, ese afecto y esas creencias ayudan a mantener la relación. Pero creer que uno ha encontrado "su" media naranja tiene un riesgo real: es posible que no prestemos atención a situaciones problemáticas que deberían alertarnos (por ejemplo, tendencia a beber demasiado o desapariciones esporádicas del otro miembro de la pareja). Otra consecuencia negativa de esta creencia en el destino es que si el amor no funciona con esta pareja, podríamos perder la oportunidad de conocer a otras personas con las que iniciar una relación afectiva satisfactoria.
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3. De la atracción al compromiso
Elegir a la pareja correcta es, probablemente, la decisión más importante que tomaremos en nuestra vida. Numerosos estudios han puesto de manifiesto cómo las malas relaciones afectan negativamente a muchas facetas de nuestra existencia (el rendimiento laboral, la salud física y mental, la seguridad económica, la satisfacción con la vida en general, etc.). Por otro lado, cuando estamos enamorados, aumenta nuestra autoestima, nos sentimos más capaces de hacer cosas, nos sentimos más optimistas respecto al futuro, nos enfrentamos mejor a los contratiempos...A veces esa decisión acerca de la pareja correcta comienza como un "amor a primera vista" o con una mera atracción sexual. Muchas canciones y películas nos presentan esta forma de amor. Este apasionamiento refleja una reacción emocional intensa pero a menudo poco realista de la otra persona. Parece que la capacidad de pensar de la persona enamorada queda reducida y lo que ocupa su mente es la preocupación por el ser amado. Aunque esta experiencia sea común, es demasiado intensa como para mantenerse mucho tiempo. El amor que sólo se basa en la emoción es frágil y se fundamenta más en la fantasía que en el pensamiento racional. Establecer una relación estable con una base tan movediza probablemente implicará un desengaño o un desastre. Una de las formas de garantizar la duración y la satisfacción de la relación pasa por alcanzar y mantener otro tipo de amor. El compromiso a largo plazo en la relación de pareja se asocia con otro tipo de relación, más cercano a una amistad entre dos personas que se atraen sexualmente, tienen mucho en común, cada uno se preocupa por el bienestar del otro y se expresan mutuamente agrado y respeto.
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4. ¿Se puede tener una relación estable?
Si queremos formar una pareja como una relación a largo plazo, tenemos que ser conscientes que las relaciones románticas tienen unas peculiaridades: - La fase del enamoramiento es muy gratificante para ambos y puede ser más o menos larga, pero con el tiempo acaba. Por tanto, la pareja debe saber adaptarse a otras bases más firmes para el amor. - La relación va evolucionando con el tiempo y cambia al igual que vamos cambiando cada uno de los miembros de la pareja, vamos madurando y tenemos necesidades distintas en cada edad. - Un elemento que deberá estar presente en toda la vida en común es el respeto por el otro miembro de la pareja (y por sus intereses y aspiraciones personales y profesionales, sus gustos, sus preocupaciones, etc.), así como el intercambio de muestras de afecto. De este modo, al compartir nuestra intimidad y generar un espacio y un tiempo en común la relación se irá consolidando.
Dr. D. Emilio Sánchez Santa-Bárbara
Facultad de psicología Universidad de Granada

Escalará el Iztaccíhuatl a ciegas......

En noviembre llegará a México el célebre alpinista estadunidense Erik Weihenmayer, quien a pesar de su ceguera cuenta entre sus hazañas el haber conquistado el Everest. Esta vez, su reto es escalar el Iztaccíhuatl junto a un grupo de alpinistas mexicanos también ciegos.

Luego de perder la vista a los 13 años, el hoy deportista descubrió que podía alcanzar las cimas más altas con sólo "sentirlas".

Dice el refranero popular español: “Al ciego no le aprovecha pintura, color, espejo ni figura”. Nada más equivocado, históricamente el trato que los ciegos han recibido por parte de la sociedad ha sido cuando menos de segregación y menosprecio. Sin embargo, si hablamos de Borges, John Milton, Helen Keller, James Joyce, Louis Braille, Homero, etc., quienes nacieron o se quedaron ciegos, basta con ver lo trascendente de su obra para darnos cuenta de que su discapacidad no fue impedimento para alcanzar el reconocimiento del mundo entero.

Los deportistas invidentes muestran que a pesar de las limitaciones pueden realizar pruebas e incluso verdaderas hazañas, que para el resto de las personas de por sí representarían un desafío poco menos que imposible: el belga Luc Costermans rompió el récord de velocidad en carretera alcanzando los 308.78 Km/h; en 2008 los mexicanos María del Carmen Márquez, Juan Carlos Vivian y Verónica Lizbeth Núñez, los tres ciegos, descendieron solos a rappel el Sótano de las Golondrinas, en San Luis Potosí, una cueva de 376 metros de profundidad, sostenidos únicamente de una cuerda.

Hablar de alpinismo es referirse a una de las actividades deportivas más peligrosas. Decir Everest es aludir a la montaña más alta del planeta con 8,848 metros sobre el nivel del mar; y escalarlo supone una de las más grandes hazañas que cualquier humano pueda realizar. Y el 25 de mayo de 2001 Erik Weihenmayer pasó a la historia como el primer alpinista ciego en conquistar la cima del Everest.

A sus 38 años, Weihenmayer no es un desconocido en el mundo del alpinismo, antes de ascender el Everest había realizado expediciones al McKinley (1995), el Kilimanjaro (1997) y el Aconcagua (1999).

Weihenmayer nació en el poblado de Golden, Colorado (EU) y quedó ciego a los 13 años a causa de una enfermedad degenerativa. Pero pese a su discapacidad, comenzó a realizar ascensos a montañas de la zona. El joven va a utilizar un par de bastones largos con los que barre el terreno que ha de recorrer, además de contar con la ayuda del doctor de Connecticut, Sherman Bull, quien ya había preparado al japonés Toshio Yamamoto antes de convertirse, a los 63 años, en el hombre más viejo en ascender al Everest.

“Basta con sentir la roca”

Erik habló desde la cima por teléfono satelital con el presidente de Estados Unidos, a fin de hacer conciencia sobre los problemas cotidianos a los que se enfrentan los ciegos; una motivación que sigue presente en cada una de sus escaladas.

De esta forma resume cómo es que se inició en el alpinismo: “Cuando quedé ciego supe que no sería el mejor jugador de fútbol”, dice sin ironía. Decidió entonces intentar con la equitación, el ciclismo y la navegación hasta que, durante un programa recreativo para niños ciegos, descubrió que escalando podría irle bien: “Era delgado y bastante fuerte. Además no necesitaba ver la roca, sino sentirla. Era como escanear la montaña con mis manos, mi cuerpo y mis pies. Desde que había quedado ciego, fue la primera vez que vi un sentido al futuro, porque si trabajaba duro podía ser bueno y escalar en un nivel alto”.

Erik no sólo practica deportes sino que también se ha dedicado a escribir, Touch the Top of the World (Tocando la cima del mundo), su primer libro, fue traducido a cinco idiomas, vendiendo más de 200 mil copias. Ha escrito además Climbing Blind (Escalando a ciegas) y The Adversity Advantage (La ventaja de la adversidad”), entre otros.

MILENIO.com

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25 de Agosto Declaratoria de la Independencia

Declaratoria de la Independencia

La Declaratoria de la Independencia fue el resultado de la Cruzada Libertadora, que comenzó con el desembarco de los 33 Orientales en la playa de la Agraciada, en Soriano, el 19 de abril de 1825.
Al mes del desembarco de Lavalleja, todo el territorio al sur del río Negro estaba en poder de los patriotas y los brasileños se habían refugiado en las ciudades amuralladas de Montevideo y Colonia.
Frente a una casi segura reacción de los invasores, Lavalleja constituyó un Gobierno Provisorio de la Provincia Oriental, y convocó a los Cabildos a nombrar sus representantes para una Sala a reunirse en la villa de San Fernando de la Florida con el objetivo de proceder a la declaratoria de independencia.
El 20 de Agosto de 1825 queda definitivamente instalada la Honorable Sala de Representantes de la Provincia de la Florida, bajo la presidencia de Juan Francisco Larrobla. De ella surgen tres Leyes Fundamentales que se aprueban el día 25:
Ley de Independencia, Ley de Unión y Ley de Pabellón.
No hay documentos que establezcan dónde se leyó el Acta de Independencia. S
Según la tradición, fue en la Piedra Alta, a orillas del Santa Lucía Chico, en el actual departamento de Florida.
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Ley de Independencia: Declara a la Provincia Oriental libre e independiente del Rey de Portugal, del Emperador de Brasil y de cualquier otro poder extranjero.
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Ley de Unión: Declaraba la “unión de la Provincia Oriental a las Provincias del Río de la Plata... por ser la voluntad libremente manifiesta de los pueblos que la componen...”.
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Ley de Pabellón.
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Otras leyes aprobadas en la Sala de representantes:
* Libertad de vientres: Establecía que a partir de ese momento los hijos de los esclavos iban a nacer libres.
* Prohibición del tráfico de esclavos.
* La organización del sistema judicial.

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"Sean los Orientales tan ilustrados como valientes"

Jose Gervasio Artigas
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La caída de la aurora

SE GENERAN A PARTIR DE LAS TORMENTAS CÓSMICAS
Un equipo de científicos estadounidenses cree haber encontrado la explicación al fenómeno de la aurora boreal, según un artículo divulgado en la revista Science
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Parecen un milagro de la naturaleza, un espectáculo de imágenes impresionantes que, sin embargo, tiene un origen problemático para las operaciones de los satélites, las redes de suministro eléctrico y los sistemas de comunicaciones.
Un artículo publicado en la revista Science muestra el resultado de los estudios de un grupo de científicos estadounidenses que aseguran haber descifrado el mecanismo que genera las tormentas cósmicas, causantes del efecto de la aurora boreal.
Las tormentas cósmicas liberan una inmensa carga de energía que cae sobre la atmósfera en forma de pequeñas luces sobre los polos del globo, y eso es lo que llamamos aurora boreal.
Este fenómeno lleva estudiándose desde hace décadas por suponer un riesgo para la seguridad de los astronautas.
Para explicar la formación de este fenómeno, ha habido dos teorías: una que considera que el hecho desencadenante se produce cerca de la Tierra debido a la acumulación de grandes corrientes de iones cargados y electrones que son liberadas debido a una explosiva inestabilidad; y una segunda que sitúa el origen mucho más lejano.
Ésta considera que quid de la cuestión está en la reconexión magnética y es la que éste grupo de científicos considera cierta.
Si bien la explicación puede o no convencer a toda la comunidad científica, de hecho aún cabe la posibilidad de que esas tormentas se generen cerca de la Tierra, el resto de los humanos puede que prefiramos seguir pensando que la aurora boreal es magia de la naturaleza.
Al menos, es más romántico.

Fecundaciones gratis a partir del 8 de agosto

Pacientes de Salud Pública accederán al tratamiento

Suárez consideró que, a partir de agosto, Uruguay se convertirá en el primer país latinoamericano que ofrecerá este tipo de tratamientos sin costo para pacientes de bajos recursos. Además, en un mes comenzarán a atender en Montevideo, y también trabajarán en coordinación con médicos del Pereira Rossell.

El 8 de agosto, más de diez pacientes de Salud Pública se harán fecundaciones in vitro en una clínica privada. Se convertirán así en las primeras mujeres en acceder a este tratamiento de forma gratuita, con la financiación de la Administración de Servicios de Salud del Estado (ASSE).

Tras un acuerdo entre el MSP y el Centro Iberoamericano de Reproducción Asistida (CIRA), el 1° de junio los especialistas de ese centro comenzaron a atender en el Hospital de Las Piedras. Desde entonces, han atendido cuatro veces por semana a un promedio de seis pacientes por consulta. Entre 10 y 15 de estas pacientes accederán al tratamiento de fertilización in vitro a partir del 8 de agosto en la clínica de CIRA. Además, en diciembre, otras 40 mujeres de Salud Pública comenzarán su tratamiento de fertilidad.

Roberto Suárez, codirector de CIRA, afirmó a El País que hoy existen 110 pacientes en lista de espera para atenderse en el Hospital de Las Piedras. Según Suárez, estas consultas "no se parecen a las comunes en el consultorio". Para el médico, "son pacientes cuya angustia y carga emocional es realmente impactante, porque hace muchos años que están buscando una solución y no la encuentran".

Suárez advirtió que, en algunos casos, son parejas que buscan un hijo incluso hace 15 años. "Ven el tratamiento como una tabla de salvataje", comentó, aunque dijo que, en estos casos, les debe advertir a la pareja que, "una cosa es empezar a los 30 años, y otra a los 42 o 43 años".

De todos modos, comentó que las pacientes que se atienden por Salud Pública son de todas las edades.

Para ASSE, cada intervención tendrá un costo de US$ 1.000, mucho más reducido que los US$ 5.000 que cuesta la fertilización in vitro a los pacientes privados.

En cuanto al límite de edad de las mujeres que se someten a tratamientos de fertilidad, Suárez advirtió que en la clínica tienen "como norma" que cuando la paciente tiene 45 años, "se debe evaluar muy bien el caso con todo el equipo", para saber si tolera el tratamiento, física y emocionalmente.

El País Digital.

18 de julio: Jura de la Constitución

El 18 de julio de 1830 se realizó en Montevideo la ceremonia oficial para jurar la Constitución Nacional.

Su proceso de elaboración comenzó el 26 de julio de 1828 cuando se convocó al pueblo a elegir diputados para que redactaran una Constitución.
Los diputados, una vez elegidos, se reunieron por primera vez el 22 de noviembre de 1828 en la ciudad de San José, conformándose así la Asamblea General Constituyente y Legislativa.
Esta asamblea, que tuvo por Presidente a Gabriel Pereira, se inspiró para la elaboración de la Constitución en los antecedentes constitucionales de Francia y de los Estados Unidos.

Finalmente, el 18 de julio de 1830 se juró la Constitución en la actual Plaza de la Constitución - entonces denominada Plaza Mayor - frente al edificio que había sido erigido para el Cabildo de Montevideo, y en el cual había funcionado en los últimos tiempos la Asamblea Constituyente.




En la mañana, prestaron juramento los miembros de la propia Asamblea Nacional Constituyente y Legislativa, el Gobernador Provisorio que era el Gral. Juan Antonio Lavalleja, así como los Jefes superiores del Ejército y de la Administración Pública.
En la tarde, cada integrante de las tropas militares prestó juramento a la Constitución frente a una cruz sostenida por un Oficial, conformada por el fusil y el sable.
Luego, todos los civiles reunidos en la Plaza fueron invitados a subir a una tarima colocada frente al Cabildo para prestar juramento de fidelidad a la Constitución.
Una ceremonia similar fue realizada también en las ciudades y poblados más relevantes del interior del país.





1- La Jura de la Constitución de 1830.Blanes Viale, Pedro (Mercedes, 1879 – Montevideo, 1926). Se encuentra en el Palacio Legislativo, a la izquierda de la puerta de entrada que da a la gran escalinata frente a la Av. del Libertador.(Fuente: www.ccee.edu.uy)
2- Jura de la Constitución el 18 de julio de 1830 Óleo de la artista plástica belga Leonie Matthis. (Fuente:www.ejercito.mil.uy)
3-Constitución orginal de 1830.Custodiada en el Palacio Legislativo.
(Fuente:www.montevideo.com.uy)

Noticortas: Coches ecológicos........Consultas en el ciberdiván........

El coche eléctrico se afianza como la mejor opción de transporte limpio y en dos años se podrán elegir varios modelos en el mercado Conducir contaminando menos, con un vehículo ecológico de emisiones cero era hasta hace poco una utopía. Los dos candidatos más serios para sustituir a los coches de gasolina, los vehículos eléctricos y los de hidrógeno, se enfrentaban a serios obstáculos. Baterías de poca potencia y autonomía, por un lado, y la imposibilidad de obtener hidrógeno a un precio asumible, por otro. Sin embargo, en el último año, el coche de baterías eléctricas ha tomado la delantera en esta carrera para conseguir un automóvil 'verde'. En dos años, cualquiera que lo desee dispondrá de varios modelos de este tipo de vehículo en el mercado.

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LLEVA MÁS DE CINCO MESES Y YA HA TRATADO A MÁS DE CIEN PERSONAS
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Un psiquiatra jubilado de Madrid continúa su labor médica a través del Messenger Francisco Javier Yuste Grijalba ha decidido dedicar su jubilación a lo que ha ocupado toda su vida profesional, durante 40 años, la Psiquiatría pero desde su casa, gratis y a través de la Red.
En una reciente entrevista , conocíamos a este senior incansable que en sólo cinco meses de ciberconsulta ha atendido a cien pacientes de todas partes del mundo.
En estos momentos pasa consulta a 80 personas y un centenar más están a la espera y es que la alternativa que ofrece Yuste Grijalba es demasiado atractiva. Muchas personas acudirían a este especialista médico si las tarifas no fuesen tan altas para las psicoterapias, las listas de espera largas y el tiempo libre de los pacientes tan reducido.
Para tratar a sus pacientes, este psiquiatra prepara un historial clínico en busca de la causa del problema y comenzar la psicoterapia.
En este caso, recalca, no prescribe fármacos y en caso de creerlos necesarios remite al paciente a su médico de cabecera.
Como muestra de la eficacia de su técnica, un 10% de los pacientes tratados en estos más de cinco meses de ciberconsulta ya tienen el alta.
Si se quiere pedir cita con el doctor Yuste sólo hay que agregarlo como a un contacto más al Messenger. Una vez nos haya aceptado, nos citará para charlar simplemente escribiendo en el Chat, por videoconferencia o con audio.
Para el psiquiatra, ésta será pronto “una forma de tratamiento extendida”. Como consejo final a todos los mayores que ya estén jubilados, este senior no recomienda “de ninguna manera, quedarse en casa”.
(Fuente: Googgle)